您好，假体隆胸术后注意事项：

1.术后7天内尽量避免剧烈运动;

2.术后1个月禁烟、酒、海鲜，忌辛辣刺激性食物;

3.术后在医生指导下按时吃药，保证手术部位清洁干净;

4.术后一月内避免剧烈运动;

5.拆线前要严格保持伤口清洁卫生;

6.具体注意事项依照医生叮嘱为准，如有疑问可及时联系给予指导。

丰胸的类型真是太多了，包括假体丰胸，自体脂肪丰胸，如果觉得手术的风中风险比较大，还可以利用饮食丰胸，按摩丰胸，运动丰胸。下面就是自体脂肪丰胸的术后调理措施，大家在进行这种手术的时候，要重视术后的调整，睡觉的时候不要压迫。那么自体脂肪丰胸多久可以侧睡?

自体脂肪丰胸一个星期后可以侧睡，睡觉比较好是垫上两个枕头，这是因为水往低处流，睡觉时抬高头部对于术区残留血水和麻醉剂的排出有促进作用，这样就可以让全切双眼皮后尽快消肿。

术后恢复过程:

一、术后24小时内，脂肪细/胞/先遭遇坏死，当脂肪移植至受区后，除了的抽取脂肪时导致的脂肪组织破损外，正常的脂肪颗粒也会因为移植物的氧分压迅速降低，如果没有((脂美))激/活环境，直接导致脂肪细/胞的坏死。

二、术后1-3月，坏死引起了炎性细/胞和不健康细/胞的聚/集,脂滴清除程序启动，不健康细/胞吃掉坏死的脂肪细/胞和其他细胞，同时吃掉的和消化组织间的部分游离脂滴。这时注/射胸的膨胀部位会逐渐缩小。与此同时组织修复程序也同时启动,成活下来的间充质干细[胞、受区的间充质以及可能从骨髓调动而来的少量多能会参与组织的修复、((脂美))微血管的重建和再通,重启脂肪的再生。

三、术后钙化发生在移植后6个月以后，随时间延长而加重。脂肪坏死后钙化原因是由于脂肪坏死后分解出来的脂肪酸与钙结合成钙皂，钙皂中的脂酸被血/中的磷酸根和碳酸根替换，而形成磷酸钙和碳酸钙，沉积于组织中。

您好，自体脂肪隆胸后的注意事项有哪些：

1、在做完丰胸手术后取脂肪，创口多一个，保持创口清洁干燥，避免感染是很重要的;

2、可以适当用抗生素，术后要戴软质胸罩，遵从医嘱，定时复查、定时服药;

3、做完手术后一般不要特别的休息，术后半个月里要用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，收紧皮肤;

4、正常情况下来说，术后三到七天可以做非剧烈的运动了，轻微的活动做，但要避免剧烈的跳动与跑动，这是要注意的;

5、注意要避免饮食上的刺激性，多吃些绿色新鲜的蔬菜与水果，足够的营养更好。

比较好是能够等脂肪颗粒稳定之后才侧睡哦，一般是需要2个月以上的时间。