一个月之内不要剧烈运动及蒸桑拿。术后不要马上用力按填充部位。冰敷的过程中不要用力过重。在脂肪重组定形前，不建议减肥或是增肥（减肥时,移植脂肪体积会同时减少,增肥时,脂肪移植体积会同时增大）。同时也要注意不要喝酒。

两周内比较好是别喝酒，因为考虑到喝酒会对局部血供造成影响，也会出现瘢痕的问题，很可能会加快脂肪的吸收。

意见建议：建议在脂肪填充之后，也尽量不要吃辣椒和海鲜，以免对恢复的情况造成影响，要注意饮食习惯，保证脸部很好的恢复。

自体脂肪填充后可以喝酒吗?近有客人私信我。我的建议是比较好不要，毕竟术后喝酒对恢复还是有一定的影响的。具体的影响如下：

1、影响伤口愈合，延长恢复期。想要恢复的好，需要一个良好的血运，而酒精会扩张血管、稀释血液，这些使身体给伤口的修复细胞的供血量减少，从而导致术后的伤口难以恢复，导致整个手术的恢复期延长。而且酒精会刺激伤口，导致感染的几率增加，伤口疼痛加剧。

2、影响脂肪细胞成活率，存活率越高，自体脂肪填充后的效果就越好。酒精会加快身体的新陈代谢，使填充的脂肪细胞被代谢掉，继而凋亡而被身体吸收掉，填充的脂肪细胞凋亡，那么可能就需要进行二次填充才能弥补因凋亡而被吸收掉的脂肪细胞。而如果大量喝酒的话，会导致填充的脂肪因得不到充足的血液和营养供应，导致脂肪细胞成团坏死液化，甚至钙化，出现硬块的情况，影响手术效果和身体健康。

所以在恢复期间比较好不要喝酒!

因为细胞恢复期一般在三个月左右，为了得到一个满意的手术效果，自体脂肪填充后的三个月内都不要碰任何含酒精类的食物为佳。

除了不能喝酒外，做完自体脂肪填充后，还要做好以下护理：

1、注意饮食饮食对于伤口的愈合，和脂肪成活率都有影响，所以合理饮食，适当补充蛋白质、维生素等食物，口味尽量清淡，一周内不要吃海鲜、辛辣类、牛羊肉等食物。

2、要多注意休息，可以适量的活动，但不要有剧烈的运动。如果做的是眼部的脂肪填充，应避免用眼过度。

脂肪填充后三个月内是不可以喝酒的。脂肪填充虽然可以非常到位的改善个人的不足，但是忌讳也非常多。脂肪填充的三个月内不可以抽烟、喝酒、吃辛辣刺激的食物，不可以汗蒸、桑拿、蒸脸等理疗，还需要在外出的时候做好防晒，尽量全面的护理就是为了让脂肪填充效果更好。

自体脂肪填充的部位：

脂肪丰胸：在身体其他部位抽取多余的脂肪，筛选优质的脂肪回注到胸部，以达到隆胸的效果。

自体脂肪丰胸，具有卓越的安全性能，得益于活性纳米级提纯，经无菌净化，离心分离等数十道高标准流程，实现脂肪植入丰胸后的活化与生长。

脂肪丰面颊：自体脂肪丰面颊是在身体其他部位抽取多余的脂肪，筛选优质的脂肪回注到面颊部，建立自身血运之后从而成活，以达到丰面颊部的一种美容方法。

脂肪丰额头：将人体其他部位脂肪较多的部位，如从腰、腹、大小腿等部位抽取脂肪，经过严格处理，即纯化、消毒等措施之后，注射植入到额头需要改变或有缺陷的区域。

脂肪太阳穴：丰太阳穴方法同丰额头一样，抽取脂肪后，植入到太阳穴有缺陷的区域。

脂肪鼻唇沟：在身体其他部位抽取多余的脂肪，筛选优质的脂肪回注到鼻唇沟部。

自体脂肪丰耳垂：自体脂肪丰耳垂是基于耳垂部位没有任何骨组织这一特性，经过填充软组织达到改善耳垂的形态，排异性小，注射丰耳垂后手术效果自然。

脂肪填充后开始的一段时间还是不要去喝酒了，尽量在三个月恢复期过了之后喝酒，因为在刚做完手术之后，身体还是比较虚弱的，而且手术操作留下的创口还未得到及时的愈合。而且喝酒也会加重以及减缓愈合速度，因此在这个时间段是不可以喝酒的，