自体脂肪面部填充多久能消肿，一般一个月就可以恢复自然了,一个月基本消肿，但是要完全恢复自然可能还得三个月的时间。

1、术后24小时内，脂肪细胞先遭遇坏死，当脂肪移植至受区后，除了的抽取脂肪时导致的脂肪组织破损外

脂肪填充后很多人发现存活率不高，没有达到理想状态，这很有可能是因为术后护理没有做好，比如说，很多人常犯的错误：脂肪填充后冷热敷。手术后肿胀严重，用冷热敷可以减轻肿胀，促进恢复。听起来没毛病吧?但是脂肪填充去不同，术后禁止冷热敷!脂肪填充后为什么不可以冷热敷?不同于其他整形外科手术，脂肪填充术后不用进行热敷或者冰敷。热敷会促进脂肪代谢，脂肪细胞虽然个头大，但是是很脆弱的细胞，所以术后不能热敷，也不能冰敷，因为局部血管收缩不利于脂肪成活。可见，脂肪填充后冷热敷的护理，反而会影响脂肪成活率。

自体脂肪填充后建议不要使用冰敷，冰敷对手术部位的脂肪成活率是有影响的，发红可能是因为注射部位有点感染，建议使用消炎药水涂抹一下就可以了，在恢复期间可以多吃一些银耳粥，这样面部会恢复得更快。

在做完脂肪填充的美容手术以后，是可以去冰敷的，同时建议你在做完脂肪填充的手术以后，可以养成一个良好的生活习惯，按时作息，保持好的睡眠，不吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样会有个好的脂肪填充效果的。