冷敷确实可以去眼袋、消肿,热敷更有效
如果是因为睡眠不足而引起的眼袋,可以通过冷敷的方式加以缓解。用保鲜纸包几块冰块,把毛巾放在眼皮上,然后再放上冰块。以达到消肿的效果。
但是如果想要快速让眼袋缩回去,还是得用热敷,可以使用盐水热敷法,一碗热水加一勺盐混合后,用化妆棉蘸水敷在眼皮五到十分钟左右就好了。
热敷比较好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
注意:热敷水温一般在三十五度左右,低价不能低于三十度,高不能超过四十度。
还可以使用冷热毛巾交替敷眼去眼袋:将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通。
除了使用冷热敷的方式,平时生活中也应该要注意养成好的生活习惯,才是让眼袋不再生的方法。
1、保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
2、经常按摩眼睑,促进血液循环。
3、多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4、在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
先进的祛眼袋的方法是什么?冷敷确实可以去眼袋、消肿,热敷更有效
如果是因为睡眠不足而引起的眼袋,可以通过冷敷的方式加以缓解。用保鲜纸包几块冰块,把毛巾放在眼皮上,然后再放上冰块。以达到消肿的效果。
但是如果想要快速让眼袋缩回去,还是得用热敷,可以使用盐水热敷法,一碗热水加一勺盐混合后,用化妆棉蘸水敷在眼皮五到十分钟左右就好了。
热敷比较好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
注意:热敷水温一般在三十五度左右,低价不能低于三十度,高不能超过四十度。
还可以使用冷热毛巾交替敷眼去眼袋:将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通。
除了使用冷热敷的方式,平时生活中也应该要注意养成好的生活习惯,才是让眼袋不再生的方法。
1、保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
2、经常按摩眼睑,促进血液循环。
3、多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4、在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
张宏业- 上海韩仕医疗美容门诊部 - 主治医师|
2020-01-16 09:17