在我们平时的生活中，有些人不注意口腔卫生，所产生的牙菌，影响脸部的美观，口腔异味，比如，服用某些带色素的药物、食物或饮料等，食物残渣附着在牙齿表面不及时清洗会导致黑牙的出现，那么牙齿出现黑斑是怎么回事呢?

一般牙齿上出现黑色斑点，多是因为口腔卫生状况不好，或有不良习惯。比如吃东西后食物残渣附着在牙齿表面，没有及时清洗，或者没有从小养成正确的刷牙习惯。只要注意清洁口腔，认真刷牙，就能够预防。已经出现的黑斑不易完全祛除，可以找牙科医生检查看是否有龋齿。

意见建议：

(l)食醋法：

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

(2)红糖刷牙法：

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除

牙齿长期卫生维持不良会有牙软垢形成，矿化后会形成结石，坚硬犹如石头一般，一般呈现黄色，褐色，黄褐色，或者黑色，同时口腔内有异味。严重很有根尖周炎，牙龈炎等症状。

建议去口腔医院或者诊所进行洁牙措施，一般一年一次，平时注意漱牙，可以很好的预防牙垢。

以上内容就是牙齿出现黑斑是怎么形成的的解答，希望对你有所帮助。

从你描述的情况来看，黑斑有可能是龋齿表面，但也不排除牙齿的色素沉着的，需要尽快到正规医院的口腔科检查确诊，可以洁牙。超声振动洁牙可以去除牙结石和牙菌斑，平时养成良好的口腔卫生习惯，刷牙时比较好用牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙间的食物残渣，可以防止牙龈炎以及龋齿。

你这种情况可能是蛀牙引起的牙齿黑斑，也有可能是色素沉着在牙齿上面产生的斑点。你这种情况比较好去医院检查清楚，如果是蛀牙引起的把黑点去掉再把牙齿补起来，如果是色素沉着可以到医院洗洗牙。平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，定期口腔检查。