1、每天多喝水 。至少清早没有进食前一定要喝一大杯水，这样可以清肠胃，给一整天的肌肤打下一个好的基础开端。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌，经常熬夜对肌肤的伤害非常大，降低肌肤的免疫力，容易滋生痘痘。

4、洗脸的时候，一定要彻底洗干净，女生尤其是不要有残留的化妆品。

5、电脑能少用就尽量少用，当然现在上班大家基本都是用电脑，既然不可避免，那么至少要隔一段时间休息一下，远离电脑，睡觉时手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、这个相信大家都知道的，不可以用手挤痘痘，尽量任其自己脱落，这样不易留痕。当然能不能做到就是另外一回事了。

7、勤换洗床套，枕头巾等贴身衣物，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

生活中去痘痘的小秘方

有些人为了去痘印，尝试了各种方法，这其中有的方法正确有的不错的误传。因此，在选择去痘印的方法的时候，一定要遵循以下三个基本原则。

基本原则一：要想去痘印，首先就应该将祛痘工作做好，不要让讨厌的痘痘再冒出来了，不让去痘印去完又来，只会是徒劳无功的浪费精力。因此，去痘印的第一个原则，就是要在去痘印之前，你脸上的痘痘。

基本原则二：很多人在使用淡疤产品的时候，追求快速有效，希望立竿见影的效果。于是，不少人大量往脸上涂抹祛痘印产品。这可不是什么明智之举，要知道祛痘印产品往往都有一定的激素刺激性，若是长期使用只会令本已受伤的肌肤伤的更深。

基本原则三：祛痘印还要做好防晒工作，室外大量紫外线让肌肤色素开始推挤沉淀，痘印颜色更深更重，而这种现象长久出现，只会让去痘印工作日趋难缠。

工具/原料蜂蜜、盐步骤/方法1蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌。

步骤阅读2把脸打湿。

步骤阅读3把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上。

步骤阅读4轻轻按摩5分钟。

步骤阅读5用清水洗掉

步骤阅读END注意事项日常保养去痘印的小方法

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2——3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。