眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致的。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。对于眼袋的治疗，首先可以采取食疗法，可以用胡萝卜，芹菜等来改善面部肌肤。平时需要注意多吃些优质蛋白、动物肝脏及美容的食物。注意膳食平衡，这样对眼部组织细胞的新生可以提供必要的营养物质，对消除眼袋很有好处，但短时间效果不显著，需要持之以恒。还可以采取眼部按摩法，可以在睡前用无名指在眼肚中央位置轻压，每晚坚持，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。也是需要长期坚持的，并且手法要正确，否则按摩不当还会易造成眼周皱纹。总之，任何事情都是要坚持的，去眼袋还要注意保持充足的睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活要有规律。坚持加强眼部的按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润水嫩与营养供应。这样，慢慢眼袋就会消失了。

如果你有一些轻度的眼袋的话可能与睡眠不好有关系，可能是您近熬夜造成的。如果是这样的话，建议您这几天好好休息，你的眼袋有可能就会下去。如果是很严重的眼袋的话，可能与遗传有关系，如果想要快速的去除眼袋的话，可能就要做眼部的抽脂手术。平常您可以把喝剩下的茶叶弄成茶包，敷在眼下，也可以快速地去除黑眼圈与眼袋。

去眼袋有以下几种方法：

1、内做眼袋：是经结膜入路的眼袋祛除方法，手术是在下睑的结膜部位切1cm左右切口，然后从结膜面寻找脂肪，并将脂肪袪除。内做眼袋主要针对年纪较轻、皮肤略松弛的患者；

2、外做眼袋：是经皮肤入路的眼袋祛除方法，手术是在靠近下睑缘睫毛部位，切2-3cm切口，切开后寻找脂肪，并将多余皮肤袪除。外做眼袋主要针对年龄较大、脂肪较多、皮肤较多以及有细纹的患者。

眼睛周围的肌肤非常薄弱，随着年龄增长，肌肤的各种问题都会逐渐显现出来，而眼袋则是比较常见的一种眼部问题。在出现眼袋以后不仅会给自身的形象造成一些不利影响，还有可能困扰到人们的生活和工作，并且会让整个人看起来更加显老。那么去除眼袋的有效方法都有哪些呢？一起来了解去除眼袋的六个方法。

第一、白天多喝水。出现眼袋以后就会导致眼睛下方出现浮肿的问题，所以大家可以通过多喝水的方法来促进身体的新陈代谢，这样就可以减少水肿的问题，但是一定不要在睡觉之前喝太多的水。同时还可以通过做眼保健操的方法来促进局部的血液循环，同样可以消除眼袋问题。

第二、补充营养。形成眼袋以后大家也可以从身体的内部来着手处理，平时应该适当的多摄入一些营养，尤其要多补充一些富含维生素a和维生素b2的食物，能够促进眼部细胞的再生，从而来修复各种眼周问题。

第三、敷黄瓜眼膜。睡觉之前可以在眼睛下方的皮肤上贴上一片薄薄的黄瓜，大概敷20分钟以后用清水洗净，之后再进行日常的护肤。黄瓜敷眼可以起到补水保湿的功效，坚持使用就可以减轻眼袋的症状。

第四、使用冰冻眼膜。将眼膜放进冰箱冷藏，然后在第二天拿出来敷在眼睛上，并且轻轻的进行按摩。可以起到镇静肌肤的作用，而且还能够促进肌肤的收缩来达到消肿的目的。

第五、坚持早睡。补充睡眠能够促进眼睑周围的血液循环，从而来防止眼袋的问题不断加重，所以大家要尽可能的做到晚上十一点之前上床睡觉。

第六、使用眼霜。眼霜中所含的营养成分能够增强肌肤的弹性，而且还可以维持肌肤的水嫩，所以大家一定要做到坚持早晚使用眼霜。

当眼部周围形成眼袋以后大家一定要尽早处理，如果处理不及时就会导致这种症状越发严重。平时要做好眼部肌肤的护理，尤其是补水和保湿工作，这样才能维持肌肤的弹性，从而减少眼部问题的出现。而且要调整健康的作息，保证充足的睡眠时间。

去眼袋方法包括以下几点：

1、下睑皮肤松弛形成的膨隆，处理较简单，即将部分松弛的皮肤去除，把下面皮肤往上拉，能取得较好的效果；

2、如果肌肉松弛，先去除部分松弛的肌肉，将其他肌肉往上拉紧，固定到眼眶眶骨骨膜或者周围相对固定组织，从而消除眼袋；

3、如果眶隔脂肪的膨出并伴泪沟凹陷，需沿眼睑做较长切口，去除部分的脂肪，将眶隔组织的薄弱区进行加强，对泪沟凹陷进行填补。