为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，比较好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

下眼睑的脂肪堆积过多，会加重皮肤的负担，造成眼周皮肤松弛，皱纹也更容易出现，因而，整形专家提醒爱美人士，在做去眼袋手术的同时不要忘了关注一下自己的眼部皮肤，倘若因为吸出其中的脂肪，反而引起皮肤下陷，则有必要进行拉皮手术。

不开刀眼袋可能吗?

可以看见有很多美容院宣称可以不开刀眼袋，其中有一种方法是用与皮肤表面绝缘的电针，但它可以渗透入皮下脂肪，将脂肪灼烧，通过自体代谢掉废物来去眼袋。但李庸国教授说，这种方法很值得怀疑，首先控制灼烧脂肪的量就是一个很有难度的事，有可能根本没有触到脂肪体，也有可能烧灼伤皮下其他组织。其次眼周自体代谢掉废物是不可能的，眼周循环代谢原本就不好，水肿、黑眼圈想要代谢掉都要花非常大工夫，更何况油脂废物?所以要想真正去眼袋，只允许通过手术的方法!

内切术、外切术哪种方法更好?

这要看被手术者的实际情况。对整形医生而言外切法是完美解决所有眼袋问题的方法。有些人害怕手术的感觉，所以选择了内切，然而内切是改变不了眼轮匝肌的问题，眼睛还是会看上去臃肿;脂肪垫拿出了，但被脂肪垫撑开的皮肤并没去掉，那么这块皮肤就像一个空口袋一样，会让人显得憔悴。

患者，你好，如果不想开刀的话，可以选择射频消融去眼袋和超声法的手术方式，这两种手术方式都是采用射频的方式将眼袋眶隔脂肪热溶，来进行的手术。

你好，你可以采取溶脂去眼袋的方法，采用国家专利溶脂器及结合美韩技术，通过热效溶脂来达到去除眼袋的目的。全程无需开刀，打破过去陈旧的传统开刀及吸脂方法，避免了开刀后在皮肤上造成伤口和疤痕。而且整个疗程快捷简单，只需20分钟，2-3天即可完全恢复。

指导意见：日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，合理用眼，以防眼袋过早产生。如眼袋已经形成，请选择正规、专业的机构治疗，安全与效果更有保障。另外，去除眼袋应在眼袋形成后初期进行更为合适，此时眼部皮肤仍然保持弹性，治疗后恢复更快，效果更佳!