您好，大部分黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E，

4、目前正规的美容机构去眼袋的方法很多，吸脂、溶脂、激光、内切法、外切法、超声法、全切法、射频消融等等。

你好，形成黑眼圈的原因很多，其中缺乏睡眠，易造成细胞缺氧,循环不畅。缺乏运动而造成微循环不佳也易致黑眼圈熊猫眼。或化妆品颗粒潜入眼皮，形成黑色素沉着。一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。建议你针对具体情况改善及治疗。要保证充足的睡眠，加强运动改善微循环，即可成轻或消除黑眠圈，也可通过眼霜、外敷眼膜等消除。也可以在睡觉前用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼部皮肤进行涂敷及按摩治疗，效果还是不错的。天然VE一般30一100元不等，主要是跟牌子和规格有关。

有以下几种去除黑眼圈和细纹的方法：第一种，由于缺乏微量元素引起的，可以到医院进行检查，如果缺铁可以补充一些铁剂，平时要保持良好的睡眠，不要经常熬夜，不要过度的使用电子产品。第二种，眼部血液循环不通畅引起的，可以使用热毛巾热敷，再用手部按摩去除黑眼圈和细纹，每天晚上坚持一段时间后可以好转，第三种，可以使用功效型的眼霜。

你好你黑眼圈眼袋，有细纹。是晚上睡眠不足，熬夜，生活不规律导致的。建议养成良好的作息规律。按时睡觉，按点吃饭。多吃新鲜蔬菜水果，平时多喝点柠檬水。晚上不要熬夜，积极参加体育锻炼。有条件可以做一做美容。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

指导意见：

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。