您好，要留意餐后1小时才能够拔罐，拔罐时要留意房间内防寒保暖，防止在毛细血管和神经系统丰富多彩的地区拔罐，在拔罐完毕后应留意歇息，并在三十分钟内不适合用冷水冼澡。一次拔罐后应过几日后才可再度刮

你好，刮痧去除眼袋是中医的一种治疗方法，中医认为眼袋的产生是跟脾脏失调有关的，所以采用刮痧的方法来让脾脏调理疏通，从而达到去除眼袋的效果。刮痧去除眼袋还能起到去除脸部水肿，缓解肿胀的效果。

刮痧是我们生活当中为常见的一种方法，很多人利用刮痧起到保健和养生的作用，脸色不好或经常熬夜，眼睛就会非常的疲惫，第二天就会看见黑黑的眼圈，刮痧对促进血液循环，有很大的帮助。眼袋的出现和血液循环不畅是有很大关系的，那么想要去除眼袋，利用刮痧的方法有效吗？今天小编在这里为大家具体的介绍一下刮痧去除眼袋的方法。

步骤/方法：

1、 刮痧在某种程度上能够去除眼袋，因为眼袋是眼部周围血液循环不畅导致的，刮痧能够促进眼部的血液循环，坚持一段时间就能够减轻眼袋和消除眼袋。但是刮痧去除眼袋的方法比较慢，需要长期坚持。

2、 刮痧去除眼袋是通过疏通经络，健脾益肾，利水化湿，养及消肿等治疗的原则，通过对面部相应穴位进行刮痧，能够调节眼部的经络，改善局部的血液循环，缓解肿胀，加速新陈代谢，从而达到去除眼袋的作用。

3、 使用刮痧板之前，在眼部周围涂抹眼霜，然后将刮痧板从上到下的刮，从颧骨刮到耳廓切线至耳廓上。然后再从发际线的部位向左或向右的眉毛外侧刮，也可以单独对整个额头的方向进行刮痧。

注意事项：

眼袋出现于自身的生活习惯有关，为了去除这些眼袋，一定要养成良好的睡眠质量，平时也可以涂擦一些具有修复肌肤或改善细纹作用的眼霜，具有保湿、舒缓或修复等作用。

你好，通过刮痧去眼袋要注意饭后一小时才可以刮痧，刮痧时要注意室内保暖，避免在血管和神经丰富的地方刮痧，在刮痧结束后应注意休息，并在半小时内不宜用凉水洗澡。一次刮痧后应过几天后才可再次刮痧