你好，通过刮痧去眼袋要注意饭后一小时才可以刮痧，刮痧时要注意室内保暖，避免在血管和神经丰富的地方刮痧，在刮痧结束后应注意休息，并在半小时内不宜用凉水洗澡。一次刮痧后应过几天后才可再次刮痧。

你好，很高兴为你解答这个问题。这种情况，应该使用中医中药辨证论治如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。

刮痧是我们生活当中为常见的一种方法，很多人利用刮痧起到保健和养生的作用，脸色不好或经常熬夜，眼睛就会非常的疲惫，第二天就会看见黑黑的眼圈，刮痧对促进血液循环，有很大的帮助。眼袋的出现和血液循环不畅是有很大关系的，那么想要去除眼袋，利用刮痧的方法有效吗？今天小编在这里为大家具体的介绍一下刮痧去除眼袋的方法。

步骤/方法：

1、 刮痧在某种程度上能够去除眼袋，因为眼袋是眼部周围血液循环不畅导致的，刮痧能够促进眼部的血液循环，坚持一段时间就能够减轻眼袋和消除眼袋。但是刮痧去除眼袋的方法比较慢，需要长期坚持。

2、 刮痧去除眼袋是通过疏通经络，健脾益肾，利水化湿，养及消肿等治疗的原则，通过对面部相应穴位进行刮痧，能够调节眼部的经络，改善局部的血液循环，缓解肿胀，加速新陈代谢，从而达到去除眼袋的作用。

3、 使用刮痧板之前，在眼部周围涂抹眼霜，然后将刮痧板从上到下的刮，从颧骨刮到耳廓切线至耳廓上。然后再从发际线的部位向左或向右的眉毛外侧刮，也可以单独对整个额头的方向进行刮痧。

注意事项：

眼袋出现于自身的生活习惯有关，为了去除这些眼袋，一定要养成良好的睡眠质量，平时也可以涂擦一些具有修复肌肤或改善细纹作用的眼霜，具有保湿、舒缓或修复等作用。

从中医角度看，脏腑功能失调才是眼袋形成的根本原因。中医把眼袋形成的病因主要归结于脾气不足，脾失健运造成内湿停滞;或脾肾阳虚，水湿不化，上泛而成。中医刮痧去眼袋，以疏通经络、健脾益肾、利水化湿、养肌消肿为治疗原则，通过对面部或身体相应穴位进行刮拭，调节眼部经络，改善局部水液循环，加快新陈代谢，缓解肿胀，从而达到消肿去袋的美容效果。