你好，眼袋的形成于年龄有关系，同时也于用眼过度或者睡眠不足都有一定的关系。

指导意见：

建议你比较好还是要保持充足的睡眠，尽量少玩手机或者电脑，不主张做眼袋手术。万一做坏，还不如不做

根据你的病情描述，可能是因为上火劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致乐视疲劳和干眼症。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，如果有屈光不正，要配到合适的眼镜进行矫正，做眼部的热敷，眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。

激光去除眼袋就是利用激光的热效应和光效应，作用于睑板内侧结膜，做切口后将脂肪团去除并利用激光气化作用来收缩真皮组织的方法去除眼袋。激光手术去除眼袋根据手术路径的不同可分为两种手术形式，即经结膜路径法和经皮肤路径法，这两种方法的适应人群各有不同

你的情况有屈光不正、视疲劳、结膜炎这些情况，所以很容易引起眼袋。一般不建议手术治疗。

指导意见：

根本的办法就是注意休息，工作需要的话尽量工作闲暇的时候休息，按摩眼睛，有近视晚上可以滴用放松调节的眼药水，如睫状肌麻痹药水，尽量不要常揉眼睛。平时注意饮食，吃易消化的食物，均衡营养。