您好，根据您上述所描述的情况。眼袋形成的主要原因一般是休息不好，生活习惯和遗传，戴眼镜，卸妆不彻底都会造成这种情况。

指导意见：

建议您去医院眼科做一个详细的的检查，如果是睡眠引起的水肿可以用冰袋冷敷消肿。睡觉前喝水要适量，要保持充足的睡眠。不可熬夜，长时间的看手机电脑，多喝水，用的化妆品眼霜不要选择过油的。保持心情舒畅。

平时上班的时候不要太累，多注意自己的身体，虽然我支持你努力工作，但是我更在乎的是你的身体。

核心提示: 眼袋是很多女性朋友担忧的问题，因为眼袋太重会影响女性的外貌，这对于女性朋友来说是难以接受的，那么今天小编要给大家说的就是怎样消除眼袋，换您一个明眸皓齿的脸庞。

您还在经常熬夜看小说吗?您还经常打游戏到天明吗?如果是，那小编要为您敲警钟了，因为如果您还这样继续下去的话您会拥有两只重重的眼袋，很多女性朋友都关心怎样才能消除眼袋的问题，那么究竟什么是眼袋，又如何去眼袋呢?今天就让的小编来为您讲解一下。

眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

眼袋系下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。当然，随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展，延缓眼袋的发生是可能的。

不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。临睡觉前比较好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩

如果您有了眼袋，千万不要忧心懊恼而是应当适当休息，必要时要及时去看医生，在作息时间上改变一下，让自己有充足的睡眠，并且养成良好的饮食习惯，小编相信您的眼袋一定会慢慢消失的，美丽容颜肯定会回来。

如果是因为累的原因，可以一起出去旅游一下，放松一下心情。