您好，结合您所描述的情况，由于睡眠不好或轻度过敏引起的眼睑水肿，可以通过冰敷的方法来解决。如果是年龄的因素导致有脂肪渗出形成的眼袋，可能没有保守的方法来解决。眼科和整形科做去眼袋，都是改变一些结构上的状态。如果是皮肤上面色素的沉着等因素，皮肤科和美容科会有一些更好的方法来解决。

眼袋是由于皮肤弹性下降，眶额脂肪膨出造成的眼下部脂肪的堆积渗出，只能通过物理方法去除，保守方法效果不大。

去眼袋没有什么小方法，因为眼袋他的形成就是由于皮肤的弹性的下降，眶额脂肪膨出造成了一个眼下部脂肪的堆积的渗出，去除的方法只有一个物理的解除，把它去除，多余的东西拿掉，把他松驰的东西给他收紧，其他的一些保守的办法比如说什么抹眼霜或者是其他的涂的药膏现在来看可能效果不能说没有，但是他的效果有限。

从你的描述来看，一般是由于先天遗传，或是由于平时睡眠不足，用眼过度，缺乏运动等引起的，目前建议，如果症状不是很厉害的话，你平时去除诱发因素，注意休息，保持心情愉快，不要用眼过多，同时多参加有氧运动，比如跑步，打球等，多喝水，多吃含维生素c的水果，比如猕猴桃，草莓等，可以做局部的热敷和按摩，一般会有所改善，如果非常厉害的话，建议手术。一般药物的治疗效果不好。

可以用精油搭配刮痧，再用眼部产品导入，晚上睡前不能喝水。