注意眼睛休息,少看电脑手机,不熬夜,眼部热敷、做眼保健操,经常往远看，每天用温毛巾热敷2次,每次10分钟左右，不行，如果非常明显可以通过手术解决，不明显,不用手术。

生活中眼袋和泪沟是容易出现也是很困惑女性朋友的，眼袋和泪沟的出现会让整个人显得很是衰老，眼部没有美感，现在整形手术是可以去除眼袋和泪沟的，那么如何同时治疗眼袋与泪沟?

眼袋的成因主要是因为眼眶周围的支持组织因为音老化而松弛，在加上重力的作用导致眼眶的脂肪突出，同时在眼袋下方眼睑部的脂肪下垂，进而形成泪沟，因此眼袋与泪沟就变成脸部老化明显的证据，因此眼袋手术一直都是整形界受欢迎的项目之一，也是恢复青春有效的方式。

对于眼袋合并泪沟凹陷的人可以采用眶隔释放的方式，将眼袋突出的脂肪利用起来填充在泪沟凹陷的地方，从而达到既除眼袋又填充了凹陷，使人变得更精神也更显年轻。眼眶隔释放术是在下睑睫毛下切口先做眼袋的外路手术，对于皮肤松弛的人可去除部分松弛的皮肤，使皮肤更加紧致，但由于有切口，术后需要一个恢复的过程。对于年轻皮肤没有松弛的人，无需去除脂肪和皮肤，创伤小恢复快，特别适合工作比较忙的人。

以上就是同时治疗眼袋和泪沟的手术方法，其实比较好的方法就是平时多注意保护眼部，不要经常性的熬夜加班。

泪沟可以去掉的，不要太担心。泪沟一般是先天性的，眼皮较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约的轮廓。泪沟的出现容易让人有憔悴的印象

眼袋泪沟怎么治疗也就是既有眼袋又有泪沟，这种情况建议做眶隔脂肪释放，把眶隔内的脂肪固定在泪沟的位置，这样泪沟就能填平。但是如果眼袋的这个脂肪不够，也就是容量不够把泪沟填平，这种情况还需要在的腹部或者大腿抽取部分脂肪，经过处理后再填到泪沟位置上。如果脂肪有多就比较好把多的脂肪处理，然后既能消除眼袋又能填平泪沟。还有一种情况就是在做眼袋的同时不填泪沟，直接先把眼袋做掉，然后再在身体的其它部位抽取脂肪，经过处理后再填到泪沟的位置上去。这样和眶隔脂肪释放填泪沟的差别就是这种单独抽脂肪填泪沟的脂肪存活力不能保证，也就是存下来的脂肪量不确切，有可能术后需要再填几次脂肪。