眼袋变大的话，可以经常给眼部进行按摩，来帮助缓解眼袋大的情况，平时也要注意做好皮肤的保养工作，要及时给皮肤补水，缓解皮肤松弛的情况，从而缓解眼袋变大的情况，当然也可以去附近专业的美容医院进行咨询，买一些可以消除眼袋的护肤品进行使用，帮助缓解眼袋大的情况。

34岁女性出现眼袋，是正常的现象。眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。保持良好睡眠充足，是防止眼袋有效的方法。平时化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂，多因眼睑部位皮肤松弛、萎缩或眼下的结缔组织水肿造成。建议：

1、眼睛周围的皮肤极为薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2、洗面时，不要用力洗眼睛周围的皮肤，不要用粗糙的毛巾擦拭。必要时可去附近正规医院确诊，听从医生的诊断进行针对性的治疗。

眼袋大与熬夜或用眼过度有关系。随着年龄的增长，会出现眼睑皮肤松弛下垂的表现，因为眼周皮肤细腻，很容易衰老，所以很容易出现眼袋。其次，肥胖及有肾病的人，有慢性鼻炎的人也会形成眼袋。平时比较好是注意眼睛的休息及合理充足的睡眠，可以涂抹去除眼袋的眼霜，适当进行眼部热敷及检查做眼保健操局部按摩，促进眼部血液循环，睡前不要大量饮水可以对眼袋起到一定的消除作用。首先要排除器质性疾病，其次要加强体育锻炼，加快新陈代谢，多喝水，保持放松愉快的心情可以减少眼袋的形成。