你好！其实你可以试下：蜂粉、蜂王浆混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。效果不错的哦！另外，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少患黑眼圈的机会。早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。不妨试下吧。

您好，有眼袋按中医讲属于脾虚湿盛的表现。

指导意见：

建议口服参苓白术散，补气健脾除湿，食疗方面，使用薏苡仁和芡实熬稀饭，二者均有健脾除湿的功效。

激光去眼袋在众多治疗眼袋的方法中属于理想的一种，因为激光去眼袋的好处很多，不仅仅在于效果明显，而且还非常的简便安全。激光去眼袋的好处主要体现在手术的先进性上，去眼袋手术除了使用传统的手术刀外，部分医生应用激光代替传统的手术刀进行手术，取得了良好的效果。

32岁眼袋严重可以使用冰块来冷敷，也可以在睡觉之前使用芦荟胶，在眼袋的地方坚持涂抹，每天晚上坚持可以起到很好的效果，也可以使用一些眼霜来缓解，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，每天必须睡够8个小时，不要用眼过度，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，促进睡眠的质量。