当出现比较严重的眼袋和黑眼圈的时候，可以采用热敷的方法来缓解，这样可以促进眼睛周围的血液循环，防止黑色素的沉淀，其次可以采用敷土豆片的方法来缓解，土豆片里面含有足够的淀粉，也可以改善眼睛水肿和黑色素沉淀的现象，当然对于很多想要寻求方便的人群来说，也可以选用涂抹眼霜的方法来改善眼睛周围的皮肤健康。

多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜,吸烟,清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的.要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴；如果是遗传问题或者缺铁等因素造成的话，建议通过医疗方法改善。可以去医院进行激光等方式改善

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。