当出现比较严重的眼袋和黑眼圈的时候，可以采用热敷的方法来缓解，这样可以促进眼睛周围的血液循环，防止黑色素的沉淀，其次可以采用敷土豆片的方法来缓解，土豆片里面含有足够的淀粉，也可以改善眼睛水肿和黑色素沉淀的现象，当然对于很多想要寻求方便的人群来说，也可以选用涂抹眼霜的方法来改善眼睛周围的皮肤健康。

由于生活压力大、长期接触电子屏幕，多数女性会出现眼袋、黑眼圈。与用眼过度、生活不规律有关。治疗方法如下：

1、20岁左右的年轻女性可进行内切眼袋，效果较好，保湿、补水也可改善眼袋；

2、黑眼圈较难改善，可用茶叶袋外敷眼睛，效果较好。敷面膜、眼膜也有改善作用。某些类型的黑眼圈，可通过光电治疗得到改善。

造成黑眼圈的原因除了睡眠不足，还有人体新陈代谢的原因，如果长时间没有运动或者很少运动的话，血液循环不佳，也会造成黑眼圈.你可以选择外路法去眼袋.这个手术已经是一种比较成熟的去眼袋技术，操作精细，30分钟就可以让您的眼袋消失，而且上提松弛组织，使皮肤变得平展紧致，能达到术后完美的效果。

眼睛是我们人脸上灵动的器官，也是我们的窗户。很多人都很注重保养自己的眼睛。因为一副好的眼睛可以很有效的拉高我们的颜值。不过影响我们眼睛的比较大敌人当属眼袋了。眼袋也叫做黑眼圈，不仅影响我们眼睛的灵动，使得我们的眼睛无神，还会直接影响到我们整个脸的颜值，给我们造成了很大的困扰。下面小编就跟大家说说有哪些方法可以将这些烦人的眼袋消除吧！

(一)鸡蛋来按摩

每天早晨起床的时候我们的眼睛一边都比较浮肿。我们可以在洗漱的时候煮一个水煮蛋。然后将煮熟的鸡蛋的蛋壳去掉，然后裹上毛巾，慢慢的在眼睛的四周按摩。这样可以很好的帮助我们眼睛四周的血液流动，改善我们的黑眼圈。

(二)勺子按摩

勺子是我们生活中很常见的工具。我们选择一把金属的勺子，在每天晚上的时候讲勺子捂热，然后在眼睛的四周用突出来的部分按压四周，就可以很好的缓解我们的眼袋和黑眼圈了。

(三)冰茶叶敷眼

我们将平时喝完不要的绿茶茶叶用纱布包起来放进冰箱，早上的时候将茶叶拿出，敷在双眼，也可以很好的去除我们眼睛的眼袋和黑眼圈哦！不过大家要注意茶叶一定要选择拾取当天的茶叶。不要拿那种很久了不要的茶叶哦！

(四)维生素E按摩

每天在自己要睡觉前，用维生素E在自己的眼睛四周做一下涂抹和按摩，认真的坚持下来，你会发现你的黑眼圈和眼袋也会慢慢淡化的。

(五)眼霜按摩

这个就涉及到化妆品了。用眼霜按摩方法也是将眼霜涂抹在眼睛四周，再用双手进行简单的挤压刮痧，舒缓我们的神经，缓解黑眼圈和眼袋。不过眼霜的选择比较重要，所以大家在选购眼霜的时候记得选购品牌大一些的，对黑眼圈比较有针对性的眼霜哦！

黑眼圈虽然一直困扰着很多人，但是只要坚持，睡眠上注意睡眠，黑眼圈和眼袋也能很快离我们而去的。所以为了美美的自己，你们还是要坚持还是要加油哦！