首先要多吃水果蔬菜，改变睡眠习惯，保证睡眠充足，心情乐观。治疗黑眼圈和水肿没有特别的方法：定期做面膜，早晚使用水分强，刺激小天然眼护肤产品。加热眼睛，促进眼睑周围毛细血管的循环，改善黑眼圈。你也可以用冷湿的茶包敷上10分钟的眼睛，然后躺在背上，帮助消除眼睛水肿的症状。

经常熬夜会很容易导致黑眼圈眼袋的发生，此状况的存在不仅影响了面部美观，而且也会为眼部健康埋下隐患，如今大家可以通过激光的手术方法就能达到去黑眼圈眼袋的效果。用激光手术的方法不仅能去黑眼圈眼袋，而且也不会伤害到其他健康肤质，整个手术过程时间短，且术后恢复也快。

激光去黑眼圈眼袋属于非手术治疗，利用的是一种远红外长脉冲激光，有效地打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着以及脂肪，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到消除黑眼圈眼袋的目的。

激光手术的优势：

1、无痕，痛苦小，恢复快，保持时间长。

2、激光手术能够很好的将眼袋内收提紧，改善皮肤松弛，能消除传统祛眼袋无法祛除的细小皱纹并淡化眼圈周围的黑色素。

3、整个手术过程只需20--30分钟就可以有效祛除眼袋或肿眼泡，同时也能改善眼眶周围的微循环淡化黑眼圈，术后随做随走，不影响正常工作和生活。

以上介绍的内容就是关于怎样去黑眼圈眼袋的相关知识介绍。由此可以看出选用激光的方法在去黑眼圈眼袋方面效果是不错的，但为了保障自身安全，建议大家在进行此项手术时对身体做好全面检查，确定自身无任何疾病以及眼部炎症时再去手术。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。以下方法可以有效去除黑眼圈：

一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈

所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。

二、酸奶去黑眼圈

带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。

四、按摩去除黑眼圈

刚刚起床的五分钟是比较好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的比较好简单的方法。

眼袋在我们的脸上是非常影响我们的颜值的，不过一般只要我们休息好了就不会出现眼袋了，眼袋就会明显的消失，我们现在的社会工作压力很大，经常会因为加班导致眼睛的位置出现一些问题，我们的眼袋就是其中的一种，在日常的生活中我们有了眼袋让别人看起来我们整个人都无精打采，而且外表也会受着严重的影响，所以，我们就要想办法达到有效的去除眼袋，去眼袋的方法有很多种我们可以选择适合自己病症的方法。那么怎么去眼袋简单方法?那就让我们一起来看看都有哪些简单的方法吧!

去眼袋简单方法一：茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

去眼袋简单方法二：贴黄瓜片

我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

去眼袋简单方法三：冻牛奶敷眼袋

用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。