下眼袋大一般都是因为睡眠不足引起的，其实是可以很好预防和改善的，平时在晚上睡觉之前可以使用一些眼霜来治疗的，但是一定要调整自己的生活作息，保证充足的睡眠，也可以通过热敷按摩的方法来改善的，都是可以很好的去除眼袋的。

首先我们得知道眼袋的成因，就是因为眶隔松弛以后，眶隔内的脂肪疝出到了浅层形成的，所以我们的手术方式就是通过内切法和外切法，把里边儿的眶隔脂肪给去除掉，或者说对于一些泪沟凹陷的患者，我们可以把这些疝出的脂肪释放以后，把它平铺和固定在我们的泪沟凹陷处，这样在做眼袋的同时，又解决了泪沟凹陷的问题。

内切和外切主要取决于它的下睑的皮肤有没有松弛，如果下睑皮肤比较松弛的话，我们就可以通过外切法去除部分的皮肤，让患者显得更年轻。如果是下睑的皮肤并不松弛，主要是因为脂肪疝出，那么我们就可以通过内切法，这样外面没有切口，没有这样的切口瘢痕更美观。

去眼袋手术是去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤的手术。去除眼袋的常见方法如下：

1、激光去眼袋：通过激光，在眼睛下部做小孔，将多余脂肪溶解；

2、内切口去眼袋：通过切口内将脂肪团剥离取出；

3、外切口去眼袋：一般针对40岁以上人群，在眼睛下做一个外切口，通过外切口将脂肪团剥离取出，同时切掉外面松弛皮肤，达到去眼袋效果。

1、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

2、冰冻茶叶

先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，比较好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。

3、冬瓜片敷眼

冬瓜的主要功效是利尿祛湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。