你好,根据你描述的情况一般考虑皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏,皮肤缺乏胶原蛋白导致的。治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性,可使皮肤更干燥。
指导意见:
建议多喝水,多吃蔬菜水果,平时多吃滋阴润肺之物如芝麻蜂蜜尽量少吃葱蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活早睡早起保证足够的睡眠保持神志安宁由外向内收敛神气让自己保持乐观的情绪,密切观察,祝您健康。