过度熬夜导致眼部浮肿，建议提早治疗。

指导意见：睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。晚上睡觉前可以外用美姿尔苹果来治疗，加以自己按摩。效果非常好。

眼袋的方法一般比较快的就是手术的方式或者是激光的方式去说。但是也有复发的可能性。平时多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。保守治疗的方法。建议你可以买一点艾叶熬点儿乐水浸泡毛巾，每天局部外敷。同时口服维生素e胶囊和维生素c还有金水宝胶囊就可以了。

方法一：健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个比较好答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发眼袋黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些新鲜的。

方法二：大量喝水

你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是眼袋黑眼圈。

方法三：每晚拥有良好的睡眠

这是引发眼袋黑眼圈为明显也为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，11点就上床睡“美容觉”吧。

在传统的去除眼袋方法中，食补的去除眼袋方式凭借它们安全的特性，赢得部分消费者的青睐。但是，这种传统的去除眼袋方法比较大的弊端就是慢！远远不能满足女性的去除眼袋的需求。

二、要做好预防眼袋的工作

1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

眼袋可以内吸和外切一般年纪小点就内吸,年纪大点就外切安全的是无创的,亲可以去医院面诊咨询问问