冰敷这种方法适合在24小时之内出现的黑眼圈，在24小时以后你就要使用热敷了。另外一些美宝的眼膏也有比较好的效果。这个在一般的药店都可以买到。此外，还需要注意的就是，不要用手去经常揉搓这个部位，因为这样可以导致皮下的毛细血管破裂，从而加重黑眼圈。

你好！是建议首先保持充足的睡眠和质量，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e。局部热敷，可以按摩理疗，多做眼保健操，促进局部血液循环，改善微循环，关键是多参加体育运动，增强身体素质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。

这样的情况下都是因为经常熬夜，眼部疲劳，缺乏维生素或眼圈皮下组织血管充盈引起的。情况严重的话，也不排除肾虚的可能。首先要注意饮食上多吃点豆类、肉类、奶类食物，其他象蔬菜和水果也要多吃，建议你这样的情况可以服用点六味地黄丸看看有没有改善。

你好，眼霜对于眼部只是有局部的保养作用，对于去眼袋和黑眼圈是没有什么作用的，眼袋大是眼睛下面堆积的脂肪多的缘故，黑眼圈多是熬夜加班所致，针对这种情况，你可以选择到正规医院进行激光去眼袋，日常注意保持充足睡眠，这样就可以远离眼袋和黑眼圈的现象。温馨提示：请到正规整形医院进行治疗。