眼袋是随着咱们年纪的增长，而不断出现的一种皮肤问题，有的多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。有黑眼圈或者眼袋的人会使整个人显得更加苍老和憔悴。因此祛除眼袋就成为了人们的首要目标。现在激光去眼袋的手术方法就可以很好的去除眼袋。是现在很多人都会选择的一种手术方式。那么什么方法祛眼袋特别有效?

首先睡前少喝水

晚上睡觉前要少喝水，比较好是睡前三小时都要少喝水。另外晚上还要少吃盐，多吃味道清淡的食物和有助于排水的食物，红豆、薏仁、黄瓜等。但是白天就要多喝水，合理的饮水安排应当是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。睡前泡澡也可以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，能将多余的水分和废物从体内排光光。还要记住一点，枕头不要太低，否则也会产生眼袋。

泡杯黑咖啡能够有效的去眼袋

在周末有空的时候，你可以早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。

冰冻眼膜去眼袋效果很明显

在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。但是有一点大家需要注意，就是冰冻眼膜比较好早上做，晚上睡觉前不宜做。

去眼袋有效的土方法，去眼袋我们这块手术很多，手术治疗，甚至有些非手术治疗都可以去，但是你要说土方法，就是其实挺难的，因为眼袋主要是三个问题，第一就是皮肤，有一些皱纹或者有一些松弛，第二是眼袋有一个脂肪的突出，第三就是说有泪沟的一个问题。

那你要说是一个土方法，那就是不能够介入我们这种医疗的措施呢，其实没有什么特别的好方法，但是有些注意到了，眼袋会比较减少，就比如第一就是一定要注意好休息，没有很好的休息，那眼袋就会容易突出，第二就是注意一下用眼疲劳的一种情况，就比如你过度的用眼，它的眼袋肯定就会更容易，当然就是为了缓解，就是说眼袋的出现，你可以适当的用一些化妆品，或者说介绍一个土方法呢，就是说有一些人说，拿一个新鲜的土豆去敷一下，可能会有一些减轻水肿的作用，也可以减轻一些眼袋。

保证充足的睡眠，睡前少喝水，并适当垫好枕头，使水通过血液循环和散开容易积聚在眼睑上。经常轻轻按摩眼睑，通过肌肉运动促进血液循环。按摩前先洗脸，涂抹适量按摩膏。适当多吃胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，平衡身体的营养结构。化妆时，用暖色粉底调整脸部肤色

眼袋是衰老、压力大的表现，主要可以表现为下睑臃肿、皮肤松弛、皱纹增多、形成水袋结构等一旦形成，较为顽固。祛眼袋手术指的是通过手术的方法祛除眼袋，从而获得动感迷人的双眼，一般用于祛眼袋的治疗方法有开刀外切法、开刀内切法、不开刀仪器物理疗法、抽脂法、激光法等，祛眼袋这种整形项目比较好到专科整形医院去做，较有保障，不要到小门诊或美容院，避免出现失误。