下巴长痘痘称为痤疮，引起他的原因有几方面，

第一是雄激素引起的皮脂腺分泌增加，又遇到毛孔堵塞，皮脂腺不能排出；

第二方面是马拉色菌的感染导致一些或促进痤疮皮损加重的炎症。

有些痘痘长得实在让人懊恼，我就觉得长在下巴的痘痘特别狠毒，因为它特别大颗，特别痛!而且下巴的痘痘特别容易死灰复燃，下巴的痘痘用化妆品掩盖也有难度，所以它真的特别招人讨厌。它的出现提醒着我们身体出现了问题，那下巴长痘的原因究竟是什么呢？

下巴长痘痘的原因有几个，有内在因素，也有外在因素。身体内在的调理是要从生活作息、饮食习惯中改变的，而且不是一朝一夕的问题，需要长期坚持的。下巴不停冒痘痘，还逐渐形成了规律，让我们始终纠结，如此周而复始的长痘，一直以来都在与痘痘作战，遮瑕膏、粉底都盖不住，尝试过很多的祛痘产品，但始终是屡战屡败，屡败屡战。究竟是什么原因招惹这恼人的痘痘停留在下巴呢？下面我就揭开为下巴长痘痘是什么原因。

下巴长痘原因一：消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

下巴长痘原因二：季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

下巴长痘原因三：皮脂腺过于发达

长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

下巴长痘原因四：毒素过多

体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

下巴长痘原因五：忽略清洁

很多人清洁面部肌肤时，只注意到T区的位置，而忽视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清理，就会导致堵塞毛孔，从而诱发痘痘的生成。做好每天早晚两次的洁面工作，其次除了选用合适的洁面产品之外，还要做到洁面全面，这样才可有效降低痘痘生成的概率。

你知道痘痘长在不同的位置预示着什么吗?长痘痘代表的你身体的某些机能出现了问题，需要好好调理才能把痘痘除掉。脸上长痘影响了容貌，除了从内调养之外，外部保养也是很重要的。

下巴长痘，多数人都碰到过这种情况，尤其是女生，下巴长痘痘，那是常有的事，很是烦恼，

长痘痘绝不是空穴来风，自然，下巴长痘也是如此，先别光顾着郁闷了，我们现在要做的就是知道下巴长痘痘是什么原因，然后找到治疗痘痘比较好的方法进行快速祛痘!

下巴老是长痘痘，也称为寻常痤疮，引起的原因主要有以下几种：

一、遗传因素，部分病人有家族史。

二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，油脂分泌增加，皮脂腺导管角化，在下巴部位形成粉刺。

三、细菌感染，下巴部位有大量的痤疮丙酸杆菌繁殖，引起炎性丘疹、结节。

四、药物引起，长期口服皮质类固醇激素或碘化物造成。

五、其他因素，比如经常熬夜、吃辣椒过多、使用不适合的化妆品等

下巴两侧上长痘痘是什么原因

原因一：消化系统的问题

如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

应对：应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

原因二：季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

应对：肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来，所以要控油，首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。保持愉快的心情和规律的生活，不吸烟、不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃水果蔬菜，则“战痘士”和“防痘士”通用。另外，太阳直晒、食用煎炸食物、含碘重的食物也都是“战痘士”的禁忌。

原因三：内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

应对：在内分泌失调的情况下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠质量。保持愉快乐观的情绪，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。豆类食品中含有大量的植物雌激素，可以改善体内的内分泌，平衡体内激素。

原因四：药物刺激

某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

应对：不要乱服药。不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。禁用溴、碘类药物。

原因五：毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

应对：排毒是调理身体机能比较好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。

原因六：皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

应对：想要赶走因油脂导致的痘痘，首先要做的就是为肌肤做好控油的工作，此外，多吃健康食品，多吃绿色和瓜果蔬菜，为肌肤解热排毒。

原因七：忽略清洁

很多MM在清洁面部肌肤时，只注意到T区的位置，而忽视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清理，就会导致堵塞毛孔，从而诱发痘痘的生成。做好每天早晚两次的洁面工作，其次除了选用合适的洁面产品之外，还要做到洁面全面，这样才可有效降低痘痘生成的概率。

应对：注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。护套常清洗更换。戴安全帽时，下巴护套有积垢，加上不透气材质，以及闷热环境下，容易刺激下巴附近的肌肤。建议下巴护套也要时常清洗或更换，或在下巴和安全帽护套之间垫一层棉花、海绵或卫生纸，避免直接和下巴接触。

爱长痘多吃4种食物

富含B族维生素的食物。B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6促进皮肤新陈代谢，代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。

富含维生素A的食物。维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，代表食物有胡萝卜、南瓜、韭菜等。

富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。

清热生津的食物。长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。

下巴部位生长痘痘，考虑一般都是因为体内有湿热淤积导致的。主要是毛囊口因为皮脂腺分泌皮脂比较多，堵塞了整个毛囊，导致毛囊内部处于缺氧状态。而痤疮丙酸杆菌等厌氧菌，在这种缺氧的状态下，大量的繁殖。所以导致生长了痘痘。早期主要是表现为闭合性白头粉刺，或者是开放性黑头粉刺。而随着时间的推移，感染逐渐加剧，就会逐渐形成炎性丘疹，或者是结节性红斑和囊肿性红斑。治疗方面建议选择口服抗生素，配合外用的抗生素类的药膏来进行治疗。饮食方面注意不能吃太多的辛辣刺激，防止症状持续加重。