你好，消除眼袋的方法有：

1、保证充足的睡眠提高睡眠质量睡前少喝水.

2、经常按摩眼睑促进血液循环.

3、多吃富含维生素A和B的食品如：胡萝卜马铃薯豆制品和动物的肝脏.

4、在化妆时眼袋的用色应与面部颜色一致不要涂亮色.

5、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜可以缓解一些。希望我的回答能帮到你！

眼袋一方面是休息不好造成的，另一方面是遗传的。你如果是遗传的，可以经过矫正手术可以矫正的。不过你现在正在发育，可以继续观察的。平时注意休息，劳逸结合。注意眼睛的，用眼卫生。

首先我们要知道眼袋是怎么形成的，眼袋是由于随着年龄的逐渐增大，眼睑皮肤、眼轮匝肌出现松弛，从而导致眶隔内的脂肪突出于眼睑平面，形成如袋状的突起，我们称为眼袋。

对于眼袋的治疗，尤其是对严重的眼袋的治疗，都合并了眼睑皮肤、眼轮匝肌的松弛，我们需要手术切除松弛的眼睑皮肤、眼轮匝肌以及突出的眶隔脂肪，从而达到消除眼袋的作用。

如果说美丽是现代女性越来越重视的一个方面的话那么在这其中眼睛则是更加重要的一点。明亮的双眸会让一个人看起来更加有灵气，整体提升一个人的形象，但是很多人虽然眼睛很大但是因为多种原因的影响让眼袋逐渐遮挡了眼睛，不但是给自己的容颜打了折扣同时也会威胁到一个人的健康，那么眼袋重怎么办呢?下面就一起了解一下吧。

方法很多应该根据医生的意见和建议采取科学的方式，同时也可以根据实际情况参考以下方法：

1、鸡蛋按摩 早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

2、茶叶敷眼 简单并且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿。

除此之外对于一些选择手术方法去眼袋的朋友来说要特别注意要到正规的医疗机构进行手术，以免给您带来不必要的麻烦。无论采取什么样的方法适合自己才是王道，切不可以盲目的跟风。希望文章能够对您有所帮助，祝您梦想成真。