黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议：要想去除黑眼圈，还是不要熬夜为好用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上，每次10分钟，每日1~2次，即使是比较严重的情况，也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干，在凉水里浸泡片刻，拿来敷眼，每次5分钟。多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也要增加维生素A、维生素E,, 对眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。还要吃食物中有铁的东西,用云容集眼部榛悦精华霜，这是专门祛除眼袋黑眼圈，28天左右会有好转的，对眼部皮肤不错。规律的作息时间，是不能少的。不要过 度劳累，不要经 常熬夜。生活规律，保持心情愉

眼袋这种是属于脂肪的，都是需要考虑手术的方式才行。去眼袋的话，一般分为三种方式，其一是吸脂的方式；其二是激光的方式；其三是切割，分为内切和外切。前两种方式容易出现残留的。价格在5000左右，不过价格跟地区、医院、专家权威性有关，建议去你当地做的好的医院做个详细了解。

依据你的叙述。19岁眼袋太重。笑起來眼角有鱼尾纹。这样的事情建议你比较好不要经常熬夜。少看手机和电脑上。能够接进双眼周边贴点土豆片。我以为这样的事情建议你比较好不要经常熬夜。那样就不容易有眼袋眼袋和眼袋了。饮食搭配上留意多饮水多吃新鲜蔬菜和蔬菜水果，别吃辛辣食物刺激性食材19岁眼袋太重如何清除

1．睡眠：要保证充足的睡眠，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。

<br/>2．卸妆及时、彻底：对于经常熬夜的职业女性来说，晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不能晚洗脸，晚上十点以后，皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以，如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。

<br/>3．良好的生活习惯：要避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；避免阳光直接照射，外出比较好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。少吸烟，不要整天在空调房里闷坐，让眼睛和你一起出去透透气等等。看电视或睡觉的时候，在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对眼睛的浮肿也非常有效。

<br/>4．超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东西，镇静眼周肌肤，又方便重复使用，不但可以在家里使用，在办公室也可以准备一个，感觉眼睛疲劳的时候，就戴上一刻钟。