眼袋是由皮肤松弛或脂肪过多引起的，也有一些遗传或习惯，如经常熬夜，眼睛疲劳等因素，随着年龄的增长，在日常生活中变得越来越重要，同时我们应该从基本的面部护理开始，保持充足的睡眠，睡前喝一些开水，保持精神愉悦，过上正常的生活，加强眼部按摩，改善眼部血液循环，使用合适的眼部护理化妆品，保持眼部皮肤湿润，营养丰富。

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果.生活护理：每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果.

1茶包敷眼

早上起来，有时会发现眼皮浮肿得厉害，这时你可以用喝过的茶包，放在冰霜里冰镇后取出，敷在眼周，约十五分钟后取下，你会发现眼袋浮肿的现象减轻了不少。

2按摩眼部

眼部按摩可以促进眼部血液循环，消除眼袋哦，具体的按摩手法是：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。然后再用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。

3睡前别喝太多水

有些MM睡前喜欢喝很多水，其实这是不正确的。睡前应该尽量避免多喝水，这样才不会导致第二天起来，眼皮浮肿。

4马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。你就会发现你的双眸不再是醒眼惺忪，而有炯炯有神啦。

5黄瓜敷眼

黄瓜敷眼可以消除水肿，将新鲜黄瓜切成薄薄一片，敷于眼周肌肤处，镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过要注意的是，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

6眼部卸妆要彻底

现在，很多MM都喜欢化眼妆，但是要知道我们眼部肌肤是非常脆弱的，你化妆后，晚上一定要把妆彻底卸干净，不然带妆睡觉，第二天发现眼皮浮肿也见怪不怪啦。

眼袋通常是由于眼睑部位的皮肤松弛或者萎缩造成的，有可能是遗传也有可能是由于不良的生活习惯引起的。想去眼袋，平时要注意保养，可以适当的进行眼部按摩，或者使用眼霜，也可以采用手术的方式。如果眼袋非常严重的话，建议还是去医院去一下详细的检查，明确病情，及时治疗。多注意休息，尽量少熬夜，保证睡眠充足。