眼袋就是下眼睑浮肿.由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显.此外,肾脏有病,怀孕期间,睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋.这种现象容易使人显得苍老憔悴.同时,保证充足的睡眠,临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散；经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环；按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜；适当多吃胡萝卜,番茄,马铃薯,动物肝脏,豆类等富含维生素A和维生素B2的食物,均衡体内的营养结构.

指导意见：

1.每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果.

2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效.

3.对待下眼袋,在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题.

生活护理：

避免紫外线照射；不进食盐份重和辛辣食品,避免体内积存大量水份；用较高枕头；避免俯伏睡姿.

激光去黑眼圈优点：

1、 激光祛黑眼圈是通过激光去脂收紧皮肤，去黑眼圈的方法可以适用于一些中青年人的黑眼圈现象，去黑眼圈的方法的过程是采用新型的高能超脉冲激光去除脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程仅用30分钟，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下痕迹。激光去黑眼圈属于非手术治疗，没有开放性损伤，无需麻醉，很安全。

2、 激光去黑眼圈改善皮肤的新陈代谢，促进血液的循环、淋巴循环，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大约一个疗程以后就会看到明显的激光美容去黑眼圈的效果。激光去黑眼圈是属于无创美容的，不需要麻醉，非常安全，而且对于眼部皮肤来说有一定的除皱的效果。

3、激光具有单色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特点，且具有特定的生物学效应。作用于黑眼圈部位的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

中医微针美塑去黑眼圈优势：

1、微针美塑逐步清除皮肤深层毒素和废物。

2、激活细胞、修复受损组织，微针美塑直接参与细胞代谢，达到去皱、提升、美白、抗衰老的功效。

3、无副作用，功效显著，安全可靠，操作简单，无创伤，微针美塑也称“午休式美容”。

特色：激活细胞，促进眼部血液循环和微循环，提高肌肤代谢能力，淡化眼部色素和黑眼圈，提高眼部整体活力，使眼睛恢复迷人魅力

你好，黑眼圈可以通过做激光的方式去除。眼袋根据你的严重情况不同，需要改善的方式也是不一样的。比较轻微的眼袋通过激光的方式就可以去除了，比较严重的眼袋则需要通过内切手术或者是外切手术的方式改善。

你好！是建议首先保持充足的睡眠和质量，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e。局部热敷，可以按摩理疗，多做眼保健操，促进局部血液循环，改善微循环，关键是多参加体育运动，增强身体素质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。