起床后，是消除眼袋和黑眼圈的比较好时间。面部清洁后，双手顺时针方向以中等强度按摩眼部周围皮肤约5分钟，可促进眼部周围皮肤的血液循环，对消除眼袋非常有效。对消除眼袋非常有效。应用维生素E胶囊对治疗严重的眼袋问题非常有效。睡觉前，将维生素E粉均匀涂抹在眼睛周围的皮肤上，并以适当的强度按摩。

所谓的眼袋是由于眼轮匝肌下面的脂肪或者皮肤堆积导致的，要根据眼袋形成的不同原因，比如皮肤单纯的增多，去一块皮就可以了，如果脂肪增多的话，可以通过睫毛入路把脂肪去掉。如果是单纯的由于泪沟明显，觉得眼袋明显了，可以进行泪沟的填充。根据不同的方法进行眼袋去除。这需要医生面诊之后决定，根据具体的情况具体分析，适合的才是比较好的，不能说哪种方法是比较好的。

去眼袋比较好的方法：

去眼袋的方法是一个适应症的选择的问题。外切眼袋适合于年龄比较大的病人，因为他除了脂肪多以外，还有皮肤松弛，所以外切眼袋更适合于年纪大的病人。内切眼袋对年轻人30岁以下的病人更好一点，因为他只需要取脂肪，把皮肤绷劲。

有些病人有泪沟，他的要求又比较高，那么做外切的时候，脂肪就不用去除，然后把它释放填平泪沟，这就能达到更好的效果。所以去眼袋的方法不好比较，它是根据患者的需求，以及根据她的适应症的选择来决定。

现在临床上有好几种眼袋。上了一定年纪的人，在下睑下方有一个较膨出的改变，要到一定年纪才会产生，也有年轻人提早产生。这种情况一般有以下几种方法：

1、年轻人可采用内切法，就是在眼睑的睑板里做切口,去除部分眶隔脂肪，能够达到非常好的美容效果，这适合年轻、皮肤不松弛的患者；

2、年龄比较大的人伴随皮肤松弛及脂肪松弛，这种情况要做外切法。外切法就是在眼睑的边缘0.5cm左右做切口，把里面的脂肪抽取掉，大部分眶隔脂肪抽取掉，还要去除皮肤，就是说要收紧皮肤，能够达到比较好的美观效果；

3、还有一种方法就是用超声激光做，但是这种方法适用于比较年轻的患者，效果非常好，有皮肤松弛的人效果不佳。