1、多吃具有消肿利水的食物，例如红豆、绿豆、冬瓜、薏米等，在消水肿的同时还具有很好的减肥排毒的作用，可谓是一举三得。

2、用土豆敷眼。将新鲜的土豆洗净后切成片，敷在眼睛浮肿的地方，大约敷20分钟左右，可以起到很好的消除眼袋的作用。

3、使用眼霜。当我们的年纪到了25岁左右的时候，眼部的肌肉就开始出现了衰老的迹象，所以一定要注意使用眼霜。早晚洁面后，取适量的眼霜涂抹在浮肿的眼袋处，可以起到很好的消除眼袋的作用。

4、冷敷。可以将勺子提前一晚放在冰箱中，第二天起来将勺子按压在眼睛浮肿的地方，可以缓解眼袋。除此之外，还可以在勺子上放上占了爽肤水的化妆棉，还能够起到紧致肌肤的作用。

5、按摩。每天睡觉之前，用指腹按摩眼部周围的肌肤，可以起到促进眼部血液循环，从而起到预防眼部浮肿的作用。

眼袋大怎么办？随着人们生活水平的不断提高，随之而来的就是工作压力的不断提高。经常的听到，许多年轻的朋友加班加点的熬夜。那么眼袋形成也就成了必然的事，可是想想，脸蛋上长着厚厚的眼袋，那是有多么的难看。于是大家就开始寻找各种去除眼袋的方法。其实去除眼袋的方法还是不少的，当然不管是什么方法，还是要调整好自己的作息时间。只有这样才能保证，各种去眼袋的方法更加的有效。那么具体的要怎么做呢?这里也和大家简要的介绍下眼袋的解决办法，希望对求美者提供一下帮助。

眼袋是由于皮肤松弛所造成,这种认识有很大的代表性.其实眼袋是由综合因素造成的.如果其矫正是仅仅将皮肤提紧,则眼袋在短时间内就会复发,如果过度提紧皮肤则肯定会造成下睑外翻,眼袋矫正中皮肤提紧又是为重要的步骤,而综合提紧才能取得良好矫正效果的方法.

注意以下几个方面：保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水；经常按摩眼睑,促进血液循环；多吃富含维生素A和B的食品；在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。

眼袋是人衰老的明显表现。对于年龄衰老造成的眼袋，可采取手术的方法进行切除如结膜入路去眼袋手术和皮肤入路去眼袋手术。针对有眼袋、皮肤松弛的人群建议选择皮肤入路去眼袋手术；针对只有眼袋、皮肤松弛度不大的人群，建议选择结膜入路去眼袋手术。生活中要保证规律的作息，不能够过度用眼，应该要每天保持八个小时以上的睡眠时间。同时要合理饮食，为皮肤提供充足营养，促进局部的新陈代谢。