现在这个看颜值看身材的社会，一个苗条的身材是非常重要的，很多爱美人士因为天生或者后期的原因而导致自己的身材走样，特别的肥胖，这是爱美人士都比较纠结的问题，所以很多人都会选择减肥，但是很多人都比较纠结如何能够光减肥而不减胸，吸脂减肥就可以做到减肥不减胸，效果是非常的不错的。
术后注意事项：
1、吸脂瘦身手术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1——2周消退。
2、皮下淤血：吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3——4天重，7——14天逐渐消退，长者可持续20余天。
3、皮下硬结：吸脂术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致;一般在三个月至半年内吸收变软。
4、水肿：吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。
5、皮肤麻木或疼痛：抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复。
以上是关于减肥的一些介绍，建议选择正规的医院，大家可以选择适合自己的方法进行减肥。
您好，根据您的情况，需要您注意饮食节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，饮食清淡适量，加强体育运动锻炼促进脂肪消耗，平时可以慢跑。，饮食以水果青菜为主
您好，根据您的情况，需要您注意饮食节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，饮食清淡适量，加强体育运动锻炼促进脂肪消耗，平时可以慢跑。，饮食以水果青菜为主
减肥不减胸可以去做吸脂减肥,吸脂减肥是利用超声波乳化的原理分离紧密排列的脂肪颗粒,然后通过特殊精细仪器的管道将它们自然排出体外,达到减肥瘦身的目的.减肥吸脂术包括:面部、胸部、腹部、腰部、背部、手臂、大腿、腿部等部位的减肥吸脂术.吸脂后,全身脂肪分布得到控制,减肥效果完美.而且简单快速、安全有效.
减肥不减胸可以去做吸脂减肥,吸脂减肥是利用超声波乳化的原理分离紧密排列的脂肪颗粒,然后通过特殊精细仪器的管道将它们自然排出体外,达到减肥瘦身的目的.减肥吸脂术包括:面部、胸部、腹部、腰部、背部、手臂、大腿、腿部等部位的减肥吸脂术.吸脂后,全身脂肪分布得到控制,减肥效果完美.而且简单快速、安全有效.
运动减肥时，比较好尝试瑜伽及各类有针对性的局部塑形练习，如瘦腿、瘦腰、提臀等。另外要加强胸部肌肉的锻炼，多做些扩胸运动或靠墙俯卧撑，既可瘦手臂又能丰胸，一举两得
运动减肥时，比较好尝试瑜伽及各类有针对性的局部塑形练习，如瘦腿、瘦腰、提臀等。另外要加强胸部肌肉的锻炼，多做些扩胸运动或靠墙俯卧撑，既可瘦手臂又能丰胸，一举两得
你好，这种情况一定要合理的饮食，然后适当的有氧运动，这样才可以不减胸，然后还可以适当减肥，另外再适当的做一些无氧运动，尤其是胸部的，这样还可以帮助胸部增大。
你好，这种情况一定要合理的饮食，然后适当的有氧运动，这样才可以不减胸，然后还可以适当减肥，另外再适当的做一些无氧运动，尤其是胸部的，这样还可以帮助胸部增大。
一、补充胶原蛋白，在减肥的时候，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水！
二、按摩胸部，在洗热水澡的时候，我们可以用双手，按摩和来回搓胸部，大约30次左右，这样可以加快血液循环，加上热水的作用更是能够帮助乳腺的发育！
三、睡前热敷胸部，每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房，然后再乳房四周，用掌心按摩！大约15分钟。这样也是可以帮助乳腺的发育，让乳房隆起！
四、多吃促进激素分泌的食物，吃多些促进激素分泌的食物可以促进乳房的发育，也可以让其更有弹性更丰满。例如：小菜花、油麦菜、卷心菜等。
一、补充胶原蛋白，在减肥的时候，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水！
二、按摩胸部，在洗热水澡的时候，我们可以用双手，按摩和来回搓胸部，大约30次左右，这样可以加快血液循环，加上热水的作用更是能够帮助乳腺的发育！
三、睡前热敷胸部，每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房，然后再乳房四周，用掌心按摩！大约15分钟。这样也是可以帮助乳腺的发育，让乳房隆起！
四、多吃促进激素分泌的食物，吃多些促进激素分泌的食物可以促进乳房的发育，也可以让其更有弹性更丰满。例如：小菜花、油麦菜、卷心菜等。
鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-14 09:42您好，要想正确减肥不减胸要做大以下几点：
1.节制食量每天少吃点东西，每顿饭比较好只吃个半饱，千万不好吃多了，就是味口好，也不另外
2.择物而食
3.多运动不要过度，开始时慢慢来，不然运动几次你就坚持不下了
4.不要贪睡切记不要不睡或少睡，这样会反弹的
您好，要想正确减肥不减胸要做大以下几点：
1.节制食量每天少吃点东西，每顿饭比较好只吃个半饱，千万不好吃多了，就是味口好，也不另外
2.择物而食
3.多运动不要过度，开始时慢慢来，不然运动几次你就坚持不下了
4.不要贪睡切记不要不睡或少睡，这样会反弹的
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-14 08:40