想要减少皱纹，多注意生活上的细节就能有很大改善了。多食用富含胶原蛋白的食物，例如女性可以选择性食用豆制品，多吃蔬菜水果，每天起床后饮用一杯温开水。睡觉时尽可能仰卧，避免长期扭曲脸部肌肉而产生皱纹。

1.眼霜按摩法

用无名指蘸取黄豆大小的云容集眼霜涂在眼周，并用无名指逆时针进行打圈按摩，再用中指和无名指按在双眼的两侧，轻轻推揉，可有效增加眼周肌肤活力，帮助消除眼角皱纹。

2.提拉眼尾纹

取适量眼霜在掌心，利用手掌的温度加热眼霜，然后轻涂在眼周，并以大拇指的指腹从眼尾开始朝耳朵方向进行提拉，从1数到5，松手后再重复，再用中指和食指轻轻拉开眼角的鱼尾纹，每天坚持，可有效消除眼角皱纹。

3.加强眼部保湿

冬季天气干燥，眼周肌肤显得更干燥暗哑，也更容易让鱼尾纹冒出来，在洗过脸后，尽快涂上保湿眼霜，加强眼部肌肤的保湿度，可有效预眼角皱纹的产生。

4.多吃胶原蛋白食物

眼周肌肤缺少胶原蛋白，就会出现皱纹，所以，想要去掉眼角皱纹，比较好的方法就是补充足量的胶原蛋白，增加眼周的弹性，并令肌肤保持滋润。

5.高梳马尾 将头发高高的梳起来或者盘发，可以拉紧太阳穴附近的皮肤，让眼周的肌肤恢复紧致，让眼角不再下垂，以此消除眼角皱纹。

6.茶包敷眼法 先用冷茶包敷眼5分钟，然后盘腿，将手举高后往前拍下，保持10分钟。这个动作一开始不容易坚持，一段时间后你会发现效果真的很好。

去除面部的皱纹的方法主要有肉毒素注射、玻尿酸填充、自体脂肪填充、、拉皮手术。首先来说肉毒素注射，肉毒素的作用原理是可以抑制神经和肌肉的接触，阻止肌肉的收缩，使面部的表情肌收缩减弱，从而面部的动态皱纹会消除。玻尿酸填充主要适用于面部的静态皱纹，通过玻璃酸注射于皮下、真皮内，用于填充皱纹下面的凹陷，将皮肤填的更加饱满，皱纹也就会消失。自体脂肪填充，是将身体其他部位的脂肪抽吸出来，然后经过处理注射于面部皱纹处皮下，类似于玻尿酸一样，使皱纹填平。是目前比较流行的一种去皱抗衰老的方式，它是将可以吸收的线埋在皮下，把皮肤拉紧，防止面部皮肤的松弛下垂，同时也达到了去皱的作用。拉皮手术是一种比较古老传统的方法，手术创伤大，恢复慢，现在已经很少使用了。

皱纹的形成多是因为脸部活动频道，经常大笑、揉脸，托下巴，再就是女人过了25岁新陈代谢减慢容易使皮肤松弛出现细纹，缺水导致皮肤粗糙弹性降底。

建议你多吃高蛋白饮食，比如猪蹄，鸡皮鸭皮鱼皮虾皮等，可以美容养颜抗衰老。及时补水保湿抗皱，用泉诗曼驻颜紧致原液加按摩来紧致皮肤。