你好，很高兴可以为你解答。很多孕妇在怀孕期间都会长妊娠纹，给她们造成了比较大的困扰。一般解决妊娠纹的办法，平时可以多吃一些富豪胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤的弹性。其次可以适当使用妊娠产品。

一般来说的话，生完宝宝之后的三个月的话，是修复妊娠纹的比较好时机，可以通过逐步锻炼的方式来消除减少肌肉的张力，然后买一些精油过来对皮肤进行按摩的话，也可以有帮助消除这些妊娠纹。

妊娠纹一旦形成时不会消散的，但是会随着时间慢慢的颜色变淡，平时可以多做一些运动来消除水肿，长期按摩容易产生妊娠纹的地方，也是可以有效的消除妊娠纹的。每天使用热毛巾热敷几分钟，然后在有妊娠纹的部位均匀涂上一些橄榄油，直到皮肤完全吸收。

妊娠纹是由于怀孕之后，随着胎儿不断的增大而导致的腹部皮肤受到牵拉，而引起的弹性纤维和胶原纤维受损而导致的裂纹样改变。一般会表现为不规则条形的皮肤表面裂纹，可以呈红色或者是紫色，时间久了也可以变为银白色或者是正常的肤色。这种情况可以考虑通过药物治疗的方法来改善，比如可以局部外涂维生素E乳膏，或者也可以使用橄榄油等护肤品，症状严重的也可以考虑通过激光治疗的方法来改善。平时在饮食方面要注意多吃猪蹄、鱼类等富含胶原蛋白的食物，有助于提高皮肤的弹性，如果局部有瘙痒不适的症状，还可以考虑使用肝素钠等药物来治疗。