你好，出现面部肌肉松弛是可以选择美容手术来恢复的。

指导意见：

建议你首先选择用体育锻炼的方式，局部皮肤按摩的方式，看能否有所改善，再选择正规医院做一下美容手术。

面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善：

1、比如常见的是日常保养，日常保养是非常重要的基础，有些人日常保养的好，比如防晒做得非常的到位，平时各种保湿、防晒、护肤品使用的非常到位，时不时给自己的皮肤做小美容，做面膜，皮肤衰老松弛就会相对比较慢一些；

2、饮食均衡，包括睡眠充足，人的活动状态好一些，皮肤松弛衰老就会减慢一些，跟个体的差异也非常大，有些人天生衰老速率就会非常的慢；

3、现在所谓的皮肤年轻化，更多的是使用光电治疗、注射治疗。比如常见的光电治疗，可以选择光子嫩肤是比较常见的一种治疗方式，可以选择射频治疗；还有比如深蓝射频，有些会用其他的比如黄金射频效果都还是不错的；还有些人会选择超声刀，所谓的超声刀现在因为没有FDA的批准，所以现在民营医院使用的会比较多；还有注射治疗，比如做肉毒素的注射、填充玻尿酸或自体脂肪、胶原蛋白，都可以预防或延缓皮肤的衰老，达到紧致的效果；

4、现在还有些人会选择埋线，所谓的是所说的埋线治疗，直接拉紧皮肤，在蛋白线吸收的过程中也会出现皮肤的紧致。

现在通常来说治疗或使面部年轻化会选择联合治疗方式，比如说光电治疗和注射治疗相联合，或光电治疗联合埋线或三个相联合，都是一个非常重要的治疗方式。

1、有氧运动很重要

每天坚持有氧运动，可以增强皮肤弹性，收缩松弛的皮脂，如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等，这些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽，重新变得细腻紧致。

2、及时补充胶原蛋白

胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用，如果皮肤中缺少胶原蛋白，就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽，日益老化，还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品，还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。

3、补充维生素C

维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。研究证明，经常补充维生素C的人比其他人的寿命更长，维生素C富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。

很多人都希望自己的颜值是非常完美的，但是每个人都会经历衰老，衰老的出现是爱美人士都接受不了的，毕竟完美的容貌是每个人都所追求的，所以很多爱美人士都会想方设法的改善自己的颜值，让自己的脸庞更加的完美，其中面部提升除皱的效果是非常好的，可以很好的紧致皮肤。

面部提升手术也叫拉皮手术，面部除皱拉皮术都是SMAS筋膜除皱术,普通的拉皮面部除皱只把松弛的皮肤拉紧，这样维持的时间短，除皱效果不持久，只有同时把SMAS筋膜悬吊起来，效果才好，维持的时间才能长。面部提升除皱术是在头部上方，沿两边耳际做环形切口，不间断表皮、肌肉、筋膜去掉很宽的多余组织，同时悬吊筋膜，效果明显，使面部皱纹老化松弛的现象消失。手术功效：安全，有效，快速，可重复使用，使面部皱纹老化松弛的现象消失。

面部提升除皱，是国际除皱及抗衰老技术研究的新突破。微创面部提升除皱，不仅消除岁月产生的皱纹，更强调面部整体提升，在提升颊腮部下垂组织，消除鼻唇沟的同时，有效解决眼角下垂，再配合以眼袋术，可整体重现无凹陷、无鼻唇沟、无羊腮、无眼角下垂组织、无眼袋的“五无”年轻容貌。

做面部提升之前一定要禁烟禁酒，做好全方面的身体检查，术后遵医嘱，才可以确保手术效果。