抬头纹指的是额头出现的皱纹，导致抬头纹出现的原因很多，主要可以总结为以下几点

一：大量失水，当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹;

二：营养不良，人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹

三:手摸的坏习惯，经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多

四：强烈日光刺激，在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

对于抬头纹的消除需要从生活习惯上注意，例如洗头的时候也要站着，每星期一至两次保湿面膜也是必须的，或者是搭配使用云容集眼霜对抬头纹处进行按摩，每天十五分钟，一个月左右就可以让抬头纹消失的！

一：不要低头洗头发，很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你甚至会不知不觉的一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

二：减少用手摩擦额头，减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

三：刘海帮你遮挡日晒，刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

四：使用抗老化产品，如果你从小就有抬头纹，那要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。

五：配合按摩减少细纹

抬头纹是指长在额头上的皱纹，主要是由于频繁抬头，皱眉引起的，建议患者先从改变不良的生活习惯着手，改变这种习惯性动作，可以控制皱纹的形成速度，如果患者经常在阳光下暴晒的话，皮肤加速老化，会加快抬头纹的形成，建议患者使用滋润类的护肤品跟维生素e这个药物乳，涂抹在皱纹上，并按照垂直于抬头纹的方向轻柔按摩，每日早晚各一次，坚持一个月，配合食用胶原蛋白，帮助增加皮肤水分和弹性，也能在一定程度上缓解这种现象，如果患者抬头纹较深的话，建议可以到医院的皮肤科就诊，通过手术来消除抬头纹。

自体脂肪去抬头纹的原理是自体脂肪颗粒注射去抬头纹，是将人体自身脂肪较丰富的部位，如腹部、臀部、大腿等处的脂肪用吸脂技术吸出，经过特殊处理成净化成可利用的脂肪颗粒后，注射填充到抬头纹褶皱处。以达到去除或减轻抬头纹的目的。