爱美的女性朋友怕的是自己脸上又出现了皱纹，那简直是自己美丽容颜的硬伤，是不想接受的。尽管知道这是客观事实，但是也希望这样的日子永远不要到来，或者推迟到来。可是岁月无情，生活无奈，眼袋和眼纹还是出现在自己的脸上。生活习惯和生活节奏的改变，工作生活的压力让我们经常习惯性的熬夜，眼袋眼纹不知不觉的出现在我们的脸上。眼袋眼纹问题对爱美人士一直是不容忽视的问题，因为一副布满皱纹的“熊猫眼"让我们的形象大打折扣,由于大大的眼袋眼纹会让我们看起来苍老而失往活力。有什么方法能轻松怎么去眼袋和眼纹呢?

完全避免眼袋眼纹的发生，是不现实也是不可能的，由于变老是自然规律，但只要稍加留意，延缓眼袋眼纹的出现及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋眼纹加重的重要原因。

为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，比较好天天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须留意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食用品。

至于爱美的女性朋友来说，为关心的就是怎么样来去除眼纹和眼袋，当年龄逐渐上升的过程中，想要避免眼袋的出现，这是不可能的，比较好的方法就是在生活中注意好控制措施，其实有很多不起眼的方法都能够帮助我们消除眼纹，和同年人进行比较，看上去就比较的年轻，下面就为大家来详细的介绍一下什么样的方法可以达到去除眼纹和眼袋的效果呢？比如说我们应该保证充足的睡眠质量，千万不要在睡觉之前喝水，否则的话就会导致水分全部堆积在我们的眼睛部位上，看上去眼袋的现象更加的明显，下面的内容为大家详细的介绍一下可以去除眼纹和眼袋的方法。

如何去眼纹和眼袋

1，保证睡眠

生活中注意充足的睡眠，尽可能在11点之前就睡觉，保证睡眠质量，从而消除大眼袋。睡前喝水会造成水分积在眼睑部，无法排出!建议比较好在晚睡一个小时前喝水。

2，给眼睛补水

用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟。可快速缓解缺水，使皮肤饱满有光泽。

3，冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。

随着年龄的增长，一般40岁左右都会在眼角的地方出现一些细细的皱纹，叫鱼尾纹，还有下眼睑或者上眼睑会出现鼓起来的包，叫眼袋，这是随着年龄增长不可避免的老化的趋势。如何去除眼角鱼尾纹呢？有好几种办法，目前常用的就是微整形，比如注射美容，注射肉毒碱毒素使皱纹减少，还有填充注射，填充药物，比如玻尿酸使皱纹填平。另外一种办法就是手术切除松弛的皮肤，也可以起到矫正皱纹的办法，眼袋则主要是通过手术来治疗，眼袋手术主要是把眼袋里面的脂肪去掉，把松弛的眶隔加固，然后再把松弛的皮肤去掉，就可以起到去除眼袋的目的。