抬头纹的形成与个人的皮肤状态有直接的关系，大多数是由于生活当中的不良习惯所引起的，所以想要改善它为图文，首先要改善不良的习惯。平时的表情不要做的过于丰富，而且不要只抬眉眼不抬头的挑事，说话时也不要调动眉头，尽量避免表情纹，平时还可以涂抹点有紧致效果的紧身霜，再抬头纹部位进行按摩。还要注意多喝水，人体缺水的话，容易造成皮肤张力失去弹性，这样就容易出现抬头纹。

皱纹是困扰女性的问题，现在也变成了困扰青少年的问题，现在的青少年由于不能给自己的皮肤护理到位，或者是经常有丰富的表情，也没有合理的膳食，从而导致了抬头纹的出现，这种皱纹会让人比较显老，而青少年还怎么能承受被人嘲笑自己老呢?不过不用担心，拯救抬头纹的办法还是有的，接下来就来了解一下去抬头纹的相关知识。

对于比较轻的抬头纹，可以通过一些非手术的办法来解决，以后要避免做一些夸张的表情，要经常护肤给皮肤补水，还可以做一些补水的面膜，对于饮食也要注意，多吃蔬菜水果，少吃刺激。辛辣的食物。对于皱纹比较深的人来说，也可以通过整形美容的技术去抬头纹。

抬头纹通常指额部皱纹，皱纹的产生因人而异，后天因素是比较少的，一般都是天生的。抬头纹多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、有手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可能导致抬头纹的发生。

抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。

青少年的抬头纹相比于中年人或者老年人来说是更好去除的,因为青少年的皮肤自我修复能力比较强,细胞代谢比较旺盛,注意日常的保养和护理,想要去除抬头纹,是很容易的。首先要制止无意识皱眉头,习惯平日里多吃一些含胶原蛋白的食品,例如肉皮,鱼肝油等,还要注意多吃一些水果补充维生素。此外,可以寻求医美的帮助,如肉毒素对于因肌肉收缩引起的抬头纹效果可靠,如严重的真性皱纹,可以考虑额部除皱手术。