首先睡眠要充足，每天早睡早起，尽量不要熬夜。

坚持锻炼。适当地运动可以帮助皮肤排毒，保证皮肤的紧绷性，减少法令纹的产生。

多吃水果蔬菜多喝水，保证皮肤的水分和养分，保证皮肤的营养。

适当做一些按摩，按摩手法可以减轻纹路。

每周做一到两次面膜，帮助皮肤保持活力。

如果法令纹实在很重，也可以通过激光、注射等方法消除法令纹。

你好，根据您的情况来看的话，这个主要考虑是和个人体质有关系的，平时呢要用一些个护肤品，补充水分的可以让皮肤变得更加紧致，要保证充足睡眠，避免熬夜，避免暴晒，也可以适当的做面部的按摩。

根据您所描述的临床症状，从中医角度讲，有诸内必行诸外，要想面部皮肤好，必须身体内在健康。另外生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠，这样人才会年轻。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

从你叙述的症状来分析，是可以通过激光去除法令纹的，可以使您这个病情快速治疗，不会在复发的。指导意见：

我们建议，您这个情况对医生、设备的要求极高，一定要找有信誉的医院，和有丰富经验的专业医生，建议选择专业的整形医疗机构。