你好，很高兴为你解答，随着胶原蛋白的流失脸部肌肤松弛是正常现象
指导意见：
建议你可以用鸡蛋清敷脸，洗脸时用手揉捏脸部，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物
你好，很高兴为你解答，随着胶原蛋白的流失脸部肌肤松弛是正常现象
指导意见：
建议你可以用鸡蛋清敷脸，洗脸时用手揉捏脸部，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物
你好，很高兴为你解答，随着胶原蛋白的流失脸部肌肤松弛是正常现象
指导意见：
建议你可以用鸡蛋清敷脸，洗脸时用手揉捏脸部，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物
周尊善- 上海诺诗雅医疗美容医院 - 主治医师| 2020-01-03 15:32像你这种情况来说，一般需要配合中药来进行内分泌的调理，调理内分泌的稳定
指导意见：
另外，要注意多吃蔬菜和水果，每天保证8到10小时的睡眠时间如果松弛的程度严重，可以通过手术牵拉治疗
像你这种情况来说，一般需要配合中药来进行内分泌的调理，调理内分泌的稳定
指导意见：
另外，要注意多吃蔬菜和水果，每天保证8到10小时的睡眠时间如果松弛的程度严重，可以通过手术牵拉治疗
王涛- 上海比华利整形医院 - 执业医师| 2020-01-03 13:25皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。
指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。
指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
刘楚红- 上海港华医疗美容医院 - 主诊医师| 2020-01-03 09:37建议你內外调养，并且适度的做个有氧，少经常熬夜，少看手机及电子设备将头仰上来直至觉得颈部部位的皮拉上去每日少做10-20次，能够防止颈部部位的肌肤下垂，不必经常熬夜、多喝纯牛奶多吃苹果非常是某些美容美体的新鲜水果要多吃，茶汤也是如此，建议你多吃猪脚，猪脚、猪爪带有丰富多彩的骨胶原蛋白，对肌肤好，每日洁面用30度的温开水和凉水更替洁面.以上是对“如何减缓肌肤下垂”这一问题的建议，期待对您有协助，祝你健康
建议你內外调养，并且适度的做个有氧，少经常熬夜，少看手机及电子设备将头仰上来直至觉得颈部部位的皮拉上去每日少做10-20次，能够防止颈部部位的肌肤下垂，不必经常熬夜、多喝纯牛奶多吃苹果非常是某些美容美体的新鲜水果要多吃，茶汤也是如此，建议你多吃猪脚，猪脚、猪爪带有丰富多彩的骨胶原蛋白，对肌肤好，每日洁面用30度的温开水和凉水更替洁面.以上是对“如何减缓肌肤下垂”这一问题的建议，期待对您有协助，祝你健康