俗话说爱美之心人皆有之，但是身体如果出现妊娠纹，就会令人们十分的苦恼，但是还是有很多的办法消除的，孕妈可以在怀孕的初期开始用孕妈专用的放妊娠纹护肤品，在生产完之后大家可以通过一些运动来改善妊娠纹的！

在现在是社会中，健康的身体已经成为我们追求的一个重要的目标。有很多的朋友已经十分的注意养生的问题，这是一个很好的现象，因为对于我们来说，没有了健康的身体，就代表着什么也不存在了，对于爱美女性朋友来说美丽的身体，是很重要的，出现了妊娠纹，我们应该如何的消除呢?

一些妈咪在怀孕之后，因为怀孕的因素导致身体出现了很多的妊娠纹，但是辣妈们都不要着急，妊娠纹还是可以消除的!所以孕后保养是很重要的!在我们生产后的三个月是消除妊娠纹的比较好的时机，而且大家选择好的时机就会有意想不到的效果!建议自己可以在家做一些简单的运动，比如说是抬腿运动，用来消除水肿。此外，还应该勤于按摩容易产生妊娠纹地方，腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部，这样可以有效消除妊娠纹，都是很有效的！女性朋友们在平时的时候还应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还有就是保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

现代社会技术很发达，医学美容淡化，也会出现很多的方法。我们还可以用医学美容的方法淡化，减少妊娠纹的外观或范围。

美容院妊娠纹护理方法也是很多朋友选择的方法，现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的这一项服务。就是通过专用磁场疗效产品，去除色素及纹路，大家不妨去尝试一下!

以上就是关于祛除妊娠纹的一些方法，其实方法也是有很多的，大家还可以在怀孕的时候就开始用一些防止出现妊娠纹的护肤用品，效果也是很好的，不过大家一定要选用孕妈专用的奥，不要对我们的宝贝造成伤害，这样就不好了!

病情分析：由于妊娠期荷尔蒙影响引起弹力纤维以及胶原纤维损伤引起的花纹

意见建议：妊娠纹一旦形成很难消除，药物可以起到淡化作用比如外涂腹式美，橄榄油等，也可以激光治疗

随着胎儿逐渐发育，孕妇在高兴之余，也会有一些烦恼，因为肚子上妊娠纹可能会越来越多，那么妊娠纹可以去掉吗？妊娠纹消除方法有哪些呢？

一、妊娠纹能消掉吗

一般情况下，妊娠纹出现后想要去除非常困难，但是这些妊娠纹会随着时间的推移慢慢的变成白色或者是银白色，看起来会比怀孕时淡化许多。如果能在孕前和孕期多吃一些含有胶原蛋白，蛋白质，维生素c丰富的食物，可以让皮肤的弹性，更好有效的减少妊娠纹的出现，在产后采取合理的护理方法，比如按摩、食补等是可以淡化或者去掉这些妊娠纹。

二、妊娠纹消除方法

1.合理饮食消除妊娠纹

想要去除妊娠纹，比较好的方法就是增加皮肤的弹性，所以平时应该注意多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鸡爪等，这样的食物可以让皮肤变得有弹性，对于消除妊娠纹有很好的作用。另外还应该多吃一些含有维生素c丰富的食物，比如各种新鲜的水果和蔬菜，这样的食物可以让皮肤滋润美白，可以有效的缓解妊娠纹。

2.按摩消除妊娠纹

如果腹部出现了妊娠纹，可以涂抹上妊娠纹修复霜，并且进行适度的按摩，这样不但可以滋润肌肤，增加皮肤的弹性，还促进皮肤再生，有效的去除妊娠纹。

3.山茶油消除妊娠纹

因为山茶油中含有丰富的营养，可以和橄榄油相媲美，在孕期适当的食用一些山茶油，不但可以增强母体的免疫能力，还可以有效的避免孕妇出现妊娠纹。产后用山茶油涂抹皮肤，轻轻按摩也能起到淡化妊娠纹的作用，一般在产后一年内使用山茶油按摩，一周可以见到效果；产后一年以后使用山茶油按摩，一般二十天左右可以见到效果，如果想要完全淡化，大概需要按摩两个月左右。

4.医学美容淡化妊娠纹

现在医院的美容整形科也推出了许多淡化妊娠纹的方法，比如脉冲，镭射，磨皮术，果酸换肤等，都能有效的改善妊娠纹，建议去正规的医院进行治疗。