多吃些富含碱性的食物。酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

眼周皱纹、眼袋可以通过手术解决，特别是眼袋的效果立竿见影。

指导意见：

整体的抗衰老，可以通过埋线整体提升面部松弛皮肤，是当下热门和流行的方法。注意到正规医院做就行了。

面部皱纹出现的时间不同，祛除方法不同。具体方法如下：

1、20-40岁的人群，主要通过微整形和护理祛除面部皱纹。如营养保护作用的激光。采用肉毒素进行动力性除皱。采用玻尿酸进行静态除皱的同时，有护理的作用，即尽量延缓衰老的发生，防止皱纹的出现；

2、40岁后，动态皱纹大多变成静态皱纹，且整个面部肌肉松垂。此阶段可通过激光治疗延缓衰老，还可通过手术解决皱纹。

多吃些含有偏碱的食材。酸碱性、碱性食品并不是任由口味决策的，只是指食材进到身体后后偏酸或偏碱。碱性食品包含绝大多数蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品和海鲜产品等。科学研究说明，过多的酸性食物则使血液偏酸，使血液里的乳酸菌、血尿酸含水量相对提升。这种物质随汗水赶到肌肤表层，就会使肌肤越来越沒有魅力，丧失延展性，特别是在会使脸部的皮肤下垂乏力，碰到吹冷风或阳光曝晒，非常容易开裂。多吃些碱性食品，可让血液展现弱偏碱，降低乳酸菌、尿素溶液的含水量，缓解对肌肤的腐蚀、危害。