当大家到一定年龄后，就会发现自己的肌肤慢慢长出了皱纹，这对于爱美人士来讲是非常抗拒的，所以大家都开始了去除皱纹工作，那么如何有效去除皱纹，大家不妨试试通过选食软骨素硫酸食物、选择除皱化妆品、涂抹橄榄油除皱、银耳去皱法等，这些方法结合使用不冲突，而且会使皱纹消失的速度加快。

选食软骨素硫酸食物。软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

选择除皱化妆品。现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。

涂抹橄榄油除皱。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

银耳去皱法。用银耳加一点点水煮一个小时左右，比较好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性求美者可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

病情分析：比较好的去除皱纹的方式应当是外养内服，在我们生活当中，不少食疗方法可以帮助我们有效抗皱，例如女性熟悉的红枣、酸奶、蜂蜜、蜂王浆等，除此之外还有维生素。这些食物都能够有效抵抗血液以及脂肪类的自由基，帮助我们达到祛除皱纹的目的。

皱纹可以说是每个爱美人士的天敌了，有的人早早就开始关注自己的皮肤，防止各种问题的产生，但是还是有很多人没有及时关注自己的皮肤，当终于关心皮肤时，才会猛然发现自己的皮肤或过于干燥或过于油腻，更糟糕的是，或者有痘痘，严重的怕就是皱纹了吧。皱纹的产生与不良的作息有关，有不健康的饮食有关，但更多的就是与皮肤老化有关。随着年纪的增加，皮肤中的水分逐渐减少，皮肤越来越容易产生皱纹了。这个时候就需要好好寻找方法去除皱纹了，那么，今天，我们一起来了解一下怎样去除皱纹有效果。

1、注射除皱。通过在面部注射填充修复皱纹，从而达到除皱的效果。做完注射除皱后不需要恢复期，可以快速的投入到生活和工作中。另外，当微量的注射除皱材料注入我们的皮肤后，短时间内可精确消除面部密集细小皱纹，如眉间、前额、颈部等皱纹，使皮肤光泽有弹性。

2、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条，如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化。

美这件事相信所有人都没办法抛弃，爱美之心人皆有之，但却不能与时间做抗衡，随着年龄增长，皱纹、鱼尾纹悄悄爬上了脸，成为美丽的比较大困扰，而同样的年龄阶段，有的人却依然显得很年轻，有的人则看上去比前者大一轮的年纪模样，这就是皱纹的作用，怎样有效去除皱纹，是一项持久战。

找到怎样有效去除皱纹的方法可以抹平岁月痕迹，让我们重回年轻状态，当然这种年轻态也要包括心理调整，从内心开始做起才会有一种越来越年轻的表现。关于怎样有效去除皱纹现在有很多专业的这种美容机构有这样的业务，而且越来越普遍，这是大家生活越来越好，越来越关注养生美容，如果经济基础不稳定也可以自行学习，如做提拉按摩，可以有效促进脸部细胞代谢，加强脸部血液循环，可以对已经产生的皱纹慢慢淡化， 而且让松驰的脸部皮肤越来越紧，恢复皮肤弹性，在做按摩提拉时，手部的力量不要过重，避免加重皱纹程度，在按摩的时候加一点祛皱的护肤品进去，通过按摩可以让皮肤更好的吸收，作用效果更好。

补水同样是去除皱纹必须要做的事情，不仅仅是为了去除皱纹，就是保养皮肤补水也是重点之一，当皮肤处于抽水的状态时，脸上的皮肤细胞就开始越来越干瘪，慢慢变得没有弹性，因此皮肤就会出现皱纹，因此关于怎样有效去除皱纹，比较好先从补水保湿的工作开始，这样可以维持皮肤弹性，不会因为缺水而让皮肤加重细纹与干纹，可以辅助除皱。像上边说的现在有很多大型美容机构有这种消除皱纹的业务，如注射除皱、除皱手术等美容方式，不同的年龄阶段会有不同的去除办法，但不管怎么，要找正规的美容机构做治疗。平时多吃含有维生素C的食物，可以食补，增强皮肤水分，有效达到抗皱的作用。