皮肤衰老是不可避免是事情，但是这种情况对于许多人来说是不可接受的。有人说皮肤松弛比皱纹更加可怕，皱纹可以使用一些护肤品来消除，但是皮肤松弛该怎样紧致皮肤是很多人想知道的，皮肤松弛是老化的一种状态，女人在过了一定的年龄之后皮肤就开始老化，状态也大不如前。

女人只要过了25岁之后，新陈代谢开始变得缓慢下来，皮肤下的组织也开始变得松弛而缺乏弹性，即使体重没有什么变化，皮肤开始变得松垮，脂肪和肌肉是皮肤比较大的支撑力，而人体衰老、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂，那么，怎样让皮肤紧致小妙招有哪些?下面将详细说明。

首先，想让皮肤变得紧致细腻，可以从日常常的皮肤护理做起，如可以做一些补水的面膜，给皮肤补充充足的水分，皮肤才能够变得细腻和紧致，可以选择一些使皮肤紧致的精油，滴入温水中再将毛巾拧干敷在脸上，让肌肤慢慢的吸收，能够起到紧致和护肤的作用。另外，每天晚上睡觉前，可以通过按摩皮肤来促进血液循环，同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用，不过重要的是要持之以恒，这样才能够更好地紧致肌肤。

其次，平时要做好皮肤的防晒工作，皮肤提前老化都是过度的紫外线伤害造成的，所以，平常在出门前要多预备几套皮肤防晒的措施;每天在洗脸时，可以先用热水洗脸，然后再用冷水冲几下，这是用了热涨冷缩的原理，对紧致皮肤有一定的作用。另外，要注意饮食摄入的均衡，平时可食用一些抗氧化的新鲜水果和蔬菜，保护皮肤内的胶原蛋白不要流失，防止皮肤的过早老化，日常的饮食可以补充一些富含有蛋白质的食物如鱼类、鸡蛋类的食物等。还有，嚼口香糖可以紧致肌肤，因为咀嚼口香糖15分钟的人，改善了脸部的血液循环，促进了面部细胞的新陈代谢，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润起来。

综上所述，紧致细腻的皮肤是所有人都想拥有的，但是生活中的种种原因使得皮肤过早失去弹性，所以在日常生活中，可以通过一些皮肤的护理工作来减缓皮肤的老化和松驰的进程。饮食也是一个非常主要的方面，通过一些食物的搭配，补充皮肤所需要的养份，并且加强皮肤的日常护理，这样脸部松驰的皮肤也会紧致有弹性起来的。

女人虽然对于皮肤有一种执着的关心，但是随着年龄的增长，要对皮肤更加呵护。进入三十岁之后，女人对很多有关初老的症状都很恐惧，比如你会慢慢发现原来Q弹的蹦蹦肌开始出现松弛，面部某些部位开始塌陷甚至出现皱纹，那么怎么样让皮肤变得紧致呢？

坚持用冷热水交替洗脸。具体做法是先用凉水冲一下脸，凉水会使毛孔缩小 ，让皮肤受到凉的刺激变得紧起来，同时用凉水冲洗会让人感到清凉清醒。再转换水龙头到温热的水冲洗一遍，然后打上洗面奶，清洁一下面部，用温水清洁，温水使毛孔扩张，扩张的时候清洁，让脸上的污垢容易清出来。温水洗洁净面部后，毛孔是扩张的脸部是干净的，这时再用凉水洗一下让原本扩张的毛孔一下子再紧致起来，这样热胀冷缩来来回回的过程，能使皮肤肌层得到收缩扩张的锻炼。

其实让皮肤变得紧致的方法很简单，为什么皮肤好的人那么少呢？那是因为能坚持下来的人很少。皮肤不好都是大部分都是因为生活日常上的坏习惯造成的，所以一定要平时多注意注意。多做仰头的动作，远离辐射不做低头族。平时工作累了多抬头、仰仰头。

女士您好，肌肤不紧致与很多因素有关，主要是因为胶原蛋白的流失，其次是熬夜、酗酒、饮食不均衡等一些不健康的生活习惯，平时要多注意

想要从根本上解决面部肌肤松弛下垂建议您做pst面部提升，这是一种既安全又可靠的紧肤方法，可以根据您的肌肤状况制定具有针对性的提升方案，术后提升紧致效果立竿见影而且术后效果维持的时间也长。