适当的保养及护肤品的使用，能延缓衰老，但随着年龄的增长，特别是四十岁以后衰老的迹象越来越明显，单纯的护肤品不能去除已经出现的衰老迹象，以至于它的效果也就不明显了。所以很多爱美的人士特别是演艺界及高管等对形象要求高的行业，需要选择医疗手段来改善面部尤其是皮肤的状态，是自己看起来年轻，精神焕发。这些方法现在也比较普遍和为大众接受，有非手术的激光及注射治疗和外科手术治疗等，配合养生和适合的健身运动。建议除使用适合自己的护肤品外，可以考虑到专业的整形外科医院咨询，根据自己的实际情况，选择合适的治疗方案，可以根据自己的接受情况，选择非手术的冰电波拉皮，胶原蛋白注射除皱，光子嫩肤等，也可以选择手术方法，一次性的改善面部的松弛等问题。

你好，黄豆富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美容抗衰老的好方法。

这个情况首先可以补充维生素E，同时可以多吃水果，蔬菜，干果，可以用牛奶，白醋洗脸，可能有一定疗效。