个人建议比较好不要做吸脂减肥，因为所有的手术都是有一定的风险的。比较好是通过运动来达到理想的身材，比如早晚分别跑步，跑到身体微热即可，也可以请个私教，有针对性的进行健身，并且搭配合理的饮食，多吃纤维比较高的食物，比如红薯，苹果等等。只要你有一颗坚持的心，相信不久的坚持你就会达到你想要的身材。

所有的人都是会想要自己的变得更加美丽，而身材就是影响一个人美丽非常重要的一点，但是有着不少的人身材因为不注意饮食或是其他的原因，所导致了身材出现肥胖的问题，这个时候就会让自己的身材变得不美观，于是吸脂手术成为了比较好的减肥方法，这种方法的术后效果非常好的，能够让女性求美者拥有得到自己想要的术后效果，还不会有反弹问题。

术后注意事项：

吸脂减肥手术后一般需要卧床休息一至两小时之后才可以出院返家，并且患处要连续穿着弹性束衣两至三个月左右。吸脂减肥手术一至两周之后，需适当按摩患处，以防止内部疤痕粘连及外观变形。要依照医师的指示按时回诊治疗及追踪，需追踪半年至一年。需持续照顾小疤痕，如疤痕硅胶贴片。

吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。

吸脂瘦身手术做完之后，女性求美者要注意护理，这样能够让效果好，并且避免术后出现副作用等问题。

抽脂手术减肥的效果还是非常不错的，能达到快速瘦身的作用，在前后对比也是非常明显的，但是在抽脂手术之后，一定要注意做好护理，不能吃任何刺激性的食物，因为刺激性的食物会影响到恢复的效果，也不能进行剧烈运动，

随着经济生活水平的不断提高，人们对自身美感的追求也越来越高了。好看的身材是每个人梦寐以求的，所以有很多人会通过抽脂的手术方法来改善自己身体肥胖的现象。做抽脂减肥的效果是很明显的，而且很安全，定位精确，不会损伤人的健康，抽脂手术有很多优点的存在，具体如下文所示。

抽脂优点如下：

1、吸脂塑形创伤小，失血量少，手术恢复快，符合外科无创原则及进展趋势。

2、吸脂塑形的治疗时间短，无死腔形成。

3、减肥定位精确，抽吸量可操纵，术后形态好。

4、吸脂减肥很安全，抽吸器可高温高压消毒灭菌，杜绝病菌的传播。

5、不产热，无脂肪气溶胶产生，无脂肪栓塞、皮肤坏死等严重并发症，无电能及超声波在体内开释，不损伤内脏及血管。

做抽脂减肥后的效果是很显著的，可以使一个人的身材变得更加的好看。但是在选择医院方面不能掉以轻心，要去一些比较有权威的正规整形医疗机构去做，才会有保障。在手术之前要做好相对应的准备工作，要避免吃抗凝药物，要戒酒，还要对身体进行全面的检查，女性要注意避开经期和哺乳期、妊娠期这些特殊的时期，这样会规避术后出现一些不良的现象。