苗条的身材能够让一个女性的魅力提升，所以在生活中爱美的人们都比较注重，但有一些人由于长期的不锻炼身体，导致身体部位堆积了一些脂肪，这个时候人们就想通过全身吸脂的方式进行改善，全身吸脂手术以后的效果是比较不错的，一般术后都会有一段时间的恢复期，大概这个时间是在1~3个月左右，恢复的时间里，大家应该听从医生的话，做好一些相应的护理工作。

在全身吸脂手术以后，如果想要效果恢复的好一点，那么大家就应该认真对待术后的一些护理工作。

全身吸脂手术以后大家要注意，不可以暴饮暴食，尤其是一些比较油腻的食物，这些食物能够让部位出现再次反弹的问题，同时要调整好休息的时间，不要有熬夜的不良恶习，大家平时可以多吃一些新鲜的苹果以及胡萝卜，这些食物中含有大量的维生素，能够促进手术的恢复，另外需要大家注意的是不可以去做一些过于激烈的动作，比如长期跑步或是打羽毛球，因为这些动作可能会造成部位出现恢复延迟的问题。

大家如果想要恢复期间缩短的话，就需要做好以上的一些护理工作，这样就能够让恢复后出现苗条的身材，另外大家还需要选择一家正规的美容机构，正规的美容机构汇聚了比较多的经验丰富的医生，他们在操作手术的方面是比较认真的，所以可以有效的减少一些危害的发生，同时在手术之前还需要做一个身体方面的检查，确保身体没有天生疾病的情况下才能开展手术。

您好，现在有很多人都会选择吸脂的方式来进行减肥，这种方式的效果还是比较不错的。一般吸脂后身体大概在一个月左右就能够恢复，但是体质较弱的人可能需要的时间更长一些，你也可以根据自己的实际情况选择一些辅助恢复的方式，这样也能够达到有效减肥的目的。

所有的手术后术区都会有不同程度的肿胀、淤青、麻木疼痛等表现,这些表现根据手术大小的不同、每个人体质的不同,表现程度会不一样。通常术后的三天内肿胀和淤青是逐渐加重的,三天后这些表现开始逐渐被吸收术后一个月时都会被吸收的干干净净。术后三个月组织的消肿程度基本可以达到95%,疼痛、麻木、瘙痒症状也不明显了,就可以认为是完全恢复了。

全身吸脂的恢复时间

1.抽脂手术和其他手术一样，都需要有一定的恢复时间。一般来说，除面颊，颈部，上臀部不需要限制活动也不需要休息外，其他部位吸脂后往往需要休息24小时，之后可以做一些简单的、适当的活动。

2.术后7天拆线。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。

3.早期、适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。3-6个月后，恢复效果应该很理想了。

全身吸脂的恢复要点

1.吸脂修复术后不吃海鲜及辛辣食物。

2.吸脂修复术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动。

3.吸脂修复后继续穿戴紧身弹力服装3——6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。

4.当身体机能恢复到接近正常的状态后，在征得医生同意的前提下，可有规律地进行一些比较剧烈的、强度由弱到强的全身运动。

5.吸脂瘦身并不能取得一劳永逸的减肥效果，手术恢复后应注重饮食结构的合理搭配，不要暴饮暴食，积极运动健身，这才是保持身材苗条的根本要点。