拔罐减肥方法非常有效,而且还是健康的减肥方法, 拔罐减肥法,是对肥胖者进行辨证分型的诊断后设计的个体性的调养技法.是根据肥胖的发生原因在肥胖者身体相应的经穴上进行疏通调理,使人体的气血得到整体的调整、平衡脏腑的阴阳.如果经络不通那么经气就不会顺利运行,经血就会滞行,身体就会出现多种病症或损美的反应,如:体形臃肿肥胖、面部生斑、长痘、肌肤出现皱纹、干松,内分泌失调等症状.

通过拔罐法在经络上的吸拔和疏通,从而可以鼓动经脉的气血,儒养脏腑组织的器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋.在气血充足的健康状态就会呈现容颜和形体的变化,令人体返现年轻的状态.臃肿肥胖的外型自然就会消失.

拔罐在经络上的吸拔力和各种罐法的灵活使用(闪罐、滑罐、揉罐、甩罐、留罐等技法)能疏通阻塞的经络,补足气血,通过辩证论治整体调理,就能够有效的调整内分泌系统,加速血液及淋巴液的循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢正常,体内的垃圾、毒素及多余的脂肪就能随之代谢出体外,身体轻盈、睡眠改善、精力和生活品质都会不断的提升,从而表达出轻松愉快的减肥瘦身的目的.原理是:脂肪不是营养过剩,脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾,哪个脏器能力差,那个脏 器的经络外面堆的脂肪就厚. 所以拔罐法并不是减肥,而是在调畅气血,让人体有排除体内垃圾的能力而已.当然,直接的效果就是我们看到的减肥的效果.

一般认为体重超过正常标准的20%即为肥胖，中医可采用拔罐治疗肥胖。

1.选穴：选取曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆、三阴交作为主穴，胃热湿盛者可配上巨虚、内庭；脾虚湿蕴者可配脾俞、足三里；肝郁脾虚者可配肝俞、脾俞；脾肾阳虚者可配脾俞、肾俞。

2.操作：天枢与大横采取闪罐法，找准穴位后，使用闪火法将罐体吸附于穴位上，然后立即取下，再迅速拔住，反复多次操作，以皮肤潮红为度。曲池、阴陵泉、丰隆、三阴交等穴采用常规拔罐即可，以闪火法将罐体吸附于穴位上，留罐10～15分钟。

此外，在拔罐治疗期间还应控制饮食，以低盐低脂饮食为主，同时坚持体育锻炼，以便达到更好的减肥效果。

病情分析：

肥胖或超重是营养过剩的表现，可以继发高血压、高血脂、甚至心脑血管疾病，应该予以控制。

指导意见：

有肥胖或超重的人才能够考虑减肥控制体重，建议根据你的年龄、身高、体重对照正常值，如果确实有体重超标的情况，建议通过控制饮食和运动锻炼来控制，如果体重正常不要刻意减肥，防止损伤健康。

拔罐减肥有效，它可以刺激肥胖者迟钝的自律神经，增加能量的消耗。按照中医理论，它可以疏通经络、刺激相关的穴位，将脂肪燃烧分解，快速消除体内多余脂肪，调理五脏六腑，同时调理女性内分泌紊乱，是一种比较安全有效的纯物理减肥方法。

拔火罐是祛除体内湿气的，想要达到减肥的效果

需要长期的做疗程，会有一定的效果，但不能很好的把体重减下来。

真正能减下去的还是雷3这样的膳食纤维食物，比拔罐好太多了