你好，不建议做什么吸脂或者是抽脂手术的，，这是有一定的风险的，比较好是运动减肥

指导意见：

减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

现在很多人的饮食不规律以及经常久坐不动的因素，导致了肥胖的出现，所以就想通过好的方法来使自己的身材恢复的，现在可以去选择吸脂手术来完美改善的，全身吸脂的效果也是很好的，吸脂手术的风险性是很低的。

术后护理：

1、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭;

2、吸脂手术的当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血;

3、术后应有安静舒适的环境休养。术后2周内不要看电视、报纸卧床休息时比较好半卧位(把枕头垫高)，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀;

4、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤,吸脂手术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊;

吸脂手术和其它整形手术一样，整个手术操作是在全麻或者是局部麻醉下进行的，这样求美者在术中不会感觉到任何的疼痛感，只是有些求美者在术后会感到手术部位有一些酸胀感，不过这种情况一般在术后3到5天之后慢慢的消失。

建议大家到正规的医院进行吸脂手术，这样才能保证手术的安全性。

吸脂的效果是因人而异的，还要根据患者的肥胖程度和吸脂的部位来观察，但是有的人不注意术后的护理，还是有可能恢复体重的可能，但是减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，比较好通过天然的方法进行减肥，一些偏方窍门是不建议使用的。

因为很多人不注意饮食，从而导致身体的脂肪过多，看起来很臃肿，这是很多爱美者不愿意接受的，就会去做全身抽脂来改善这一现象，全身吸脂术在保证安全的基础上，尽可能多地吸出人体多余脂肪。选择性地对深、浅两层脂肪采取精确定位、定量抽吸，成年人脂肪细胞数量恒定不变吸脂从根本上减少了脂肪细胞的数量，而且术后恢复的效果也是很好的。

全身吸脂的注意事项

1、做必要的化验检查，如血、尿常规，心电图，肝功等，翔实告诉医生病史、药物过敏史。

2、全身吸脂术后因为要留院观察几天，所以西婵建议大家提前预约吸脂手术时间，安排好工作学习，留足充足的身体恢复时间。

3、准备弹力良好的塑身衣。

4、女性朋友应避开经期、孕期和哺乳期。

5、全身吸脂术后注意避免剧烈运动，注意静心休养，伤口未拆先前一定不要沾水。术后三个月内要注意穿弹力塑身衣塑形。

以上就是全身吸脂的注意事项，相信大家已经有了一定的了解，在做此手术之前，一定要到正规的医院进行检查，以确保没有心脏病等症状，女性爱美者要避开月经期，因为月经期的身体较脆弱，容易对身体造成危害，术后的护理很重要，忌吃辛辣刺激性食物，才能恢复的更快。

苗条的身材对于女性朋友来说吸引力是空前强大的，也是她们一直努力追寻的目标，但是由于无法控制自己的食欲，不但瘦不下来，反而越来越胖了。至此，吸脂减肥的出现很大程度的解决了此类问题，通过吸脂减肥的手术能够快速有效的减掉脂肪，使求美者拥有完美身材曲线，实现美丽梦想。那么，全身吸脂效果效果对比明显吗?通过下图可了解效果到底怎么样。

抽脂减肥虽然可以改变局部的胖瘦，但不可能从根本上改变人体的代谢和能量守恒。人们通过饮食摄取能量，除去被消耗的能量外，剩余的能量会自然转化成脂肪囤积起来。当人体摄取过多的食物同时减少运动后，就会产生脂肪。脂肪既然不会在手术部位再生，自然会重新找其它的地方囤积，如此一来，动过抽脂手术的人体重又会重新增加，而且又有其它的部位肥胖起来。

脂肪抽吸的常见部位为脂肪易堆积的部位，如腹部、腰部、臀部、大腿、小腿、面颊部、颌下部、上臂等。对于青年女性朋友，吸脂除了改善体形、增加美感之外，腹部脂肪被抽取后，可以达到减少甚至消除分娩后妊娠纹的奇异效果，恢复腹部良好的皮肤弹性及光泽。